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和初恋分手了,两个人都希望这段感情可以继...

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和初恋分手了,两个人都希望这段感情可以继续,都在努力的挽回,两个人谁都没有过错,就是有一天女方发现自己好像并不喜欢男生了,不想和他分享好玩的事,不依赖他了,女生努力尝试了各种方法,却都没有效果,终于在一个日子里,女生说出了心声,我是那个男生,我很心痛,但是后来我们聊了聊,感觉确实没有挽回的必要了,女生确实没有感情了,而且双方都努力了,那就好聚好散,男生也没有反对,反而在当时,是一些释然。
男生当时感觉自己度过了那样一段美好的时光,很知足,也很快乐,感觉并不会想前几天那样,伤心难过了。。。。事与愿违
他能睡着觉了,他向女生以及他的朋友嘱咐了并祝福了她好多,唯独没有祝她会有一个好的归宿,男生说不出口。
现在是后半夜四点,男生十二点睡觉,此时醒来,心里却又是那份绞痛,确实非常难过,真的很难,真的很难,明知没什么遗憾,缺又感觉尽是遗憾。

回答
7个回答
谢志强心理咨询师

你好,我看到你女朋友对你没有太多的感情了,这是因为什么呢?
这里面应该有有一些事情发生了,所以才造成了她有这样的感情的动向。
需要了解情况之后再去帮助你解决。
另外我看到你有些放不下这段感情,那也需要了解你们过去相处的状况是怎样的。
可能你们确实有很多美好的回忆,才让你感觉到不甘心,这部分人也需要被看到。

代玉洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师代玉洁
说好分手,当时可能也犹豫纠结很久,做了决断,感觉释然,当时心理从复杂到平静,暂时好过了几天,但感情岂能说忘就忘,毕竟还是自己付出真心的美好感情,你久久放不下,心痛难过,说明你是个重感情的人
如果实在不舍,尝试再去努力下,看看你们到底哪出了问题,能不能找到更好的解决方式
如果不能继续,保留美好记忆,让她成为你心中永远的白玫瑰
这种心痛可能还会持续一段时间,如有需要联系我

陈静心理咨询师

人是由两部分组成的。
一部分是理智。你把所有的事情处理好了,你用的是理智去处理的。
另一部分是情感。情感的处理需要时间,也需要策略。我来帮你释放情感好吗?

赵承凤心理咨询师

理智上接纳对方已经对自己没有感情了,放手是一种释然;

情感上对过往的习惯,突然的缺失,那种失去感让自己内心绞痛;

情感比理智的接纳节奏慢,会慢至少15天以上吧,有的甚至会慢好几个月;

如果两人都没有过错,都曾经试过努力的挽回却没效果,不知有没可能是情感的倦怠,魅力及新鲜感不足了呢?如果是的话,不为爱情,只为自己,充值自己的魅力,先活出自己的精彩吧!

王希娟心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王希娟。分手把曾经在一起的有过快乐美好的两个人硬生生分开了,曾经的感受越美好,现在失去的感受就越难过…如果这份难受让你太煎熬,可以找心理老师帮助处理情绪。

朱秀梅心理咨询师

你好!分手了,就努力朝前走,不要再困守以前,给自己找点事做,定个目标,时间会治愈你的情伤。

李捷心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李捷。

如果你觉得尽是遗憾的话,那就去看清楚究竟是什么遗憾,要清晰而不要模糊,才能给自己的心一个交代。

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