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这两天心神不宁，看不进去书，又紧张，又烦躁焦虑，又累，国考这次考不过咋办呢？！
您好，我是壹点灵心理咨询师付永峰。 这种焦虑情绪影响到你的日常生活了，原因是？如果你愿意谈谈，欢迎私聊或者咨询我。
考前焦虑，你可能太看重结果了。
不要想这么多，放轻松。
接纳，放松
你好，我是壹点灵平台心理咨询师付宏宇。老师能够理解你面对考试出现的焦虑。你可以调节自己的想法，不要未考试就先担心，首先是努力学习，发现自己不足，及时学习。而不是经常担心考不过！如果需要，可以私聊老师。
您好，我是壹点灵心理咨询师付永峰。
这种焦虑情绪影响到你的日常生活了，原因是？如果你愿意谈谈，欢迎私聊或者咨询我。
考前焦虑，你可能太看重结果了。
不要想这么多，放轻松。
接纳，放松
你好，我是壹点灵平台心理咨询师付宏宇。老师能够理解你面对考试出现的焦虑。你可以调节自己的想法，不要未考试就先担心，首先是努力学习，发现自己不足，及时学习。而不是经常担心考不过！如果需要，可以私聊老师。