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曾经携手创业,因分歧被离职,内心满是委屈...

ydl202004141522390  

曾经携手创业,因分歧被离职,内心满是委屈和愤怒
大学时期就认识的一位女老板,毕业后一直在她的团队中。通过自己的努力,三年前做到了新公司合伙人,独立负责的项目小有成绩。走过最困难的创业初期,突然被离职,聘请了一位更加资深的职业经理人接管全盘。我是小股东,敢怒不敢言,情感上觉得受到了巨大的伤害、否定与不被尊重;尽管理智上一再告诉自己,股东最重要是利益共享,情感上总会过去。可夜深人静的时候,总能感觉到难过,甚至憎恨,还偶尔会冒出还施彼身的冲动。一起走过将近七年,见证了彼此的成长,甚至成为事业共同体,如今分道扬镳,内心满是委屈和愤怒,我应该如何调节?

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杜晴心理咨询师

携手共同创业七年。一定经历了很多,战胜了很多困难,付出了很多精力时间金钱。看着合伙人共同。培育的企业一天一天的壮大。直到他有一天长得足够大了,突然发现好像不需要自己了,这种跌落和被否定的感觉,会让人如临深渊。
您提到了共同创业,因为分歧被离职。虽然您通篇没有提到分歧。但我还是感受到了这个具体的分歧和它带来的一系列问题可能才是导致今天局面的重要原因。
虽然看到的信息不是特别全面,但我在这里想和您共同探讨一些问题。
第一,是什么样的想法导致了这些分歧。我们又是用什么样的方式去沟通分歧的呢?
第二,在发生这一切之后。您是如何看待这件事情的?对以后有什么打算呢?
第三,情感上受的伤害,我们需要怎样去抚平这些伤痛呢?
如果有缘,希望能够帮到您。

12个回答
冀慧君心理咨询师

每个人面对这样的事情都会有很多的愤怒出来,先处理,在去处理事情,才会有更多的理智的方式。

张海虹心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师张海虹,您目前存在了很多不良情绪体验,发生了这么多事情也是比较正常的。希望能在这里等您。听听您的心事,剖析问题根源,让您有能力去正确处理。

王凌云心理咨询师

你好,我是国家二级心理咨询师王老师。我看到了你的能力,进取心,理智。你是新公司的合伙人,经过三年的共同努力,公司走过了最困难的初期。现在被离职了,感觉到委屈愤怒,也有报复心,但又顾及着股东的利益。看出来现在需要的是情绪处理和下一步的何去何从。建议还是先处理情绪,这样才知道下一步怎么做才是自己想要的。希望我的回答对你有帮助,如果还有疑问,欢迎联系我。

蔡晓梅心理咨询师

你好!
面对被迫离职,你感受到伤害、否定、不被尊重,心生愤怒。
理智上你很清楚老板的决定是为了公司的利益和发展,问问自己,我过不去的是不是思想上认为,聘请新的职业经理人是对自己的否定和不尊重,主要是面子上过不去。
我们渴望得到认可,情感上得到安慰,只是公司的发展需要围绕目标,为了结果。
把离职当作暂停键,可以借机梳理自己,调整状态,整装待发,明天,太阳又重新升起!
感谢你对壹点灵的信任,我是壹点灵的心理咨询师蔡晓梅,希望我的回答能对你有帮助,若还有疑问,欢迎私信我,也欢迎预约我的咨询,用心理学化解困扰,拥抱新的未来!

谢向荣心理咨询师

你好,能理解你的心情!愤怒的情绪里包含着自尊自重的力量,委屈包含着被看见、被接纳,人处在困境中,看不到资源,只看到困境。希望能帮到你!

韩红岩心理咨询师

您好!

理解您的这种不被尊重、不被认可的愤怒与委屈的感受,这件事发生在任何人身上都会觉得难过与不甘。

事情应该没有转寰的余地了,对吗?首先,从情感上接受自己这种委屈与痛苦的情绪。

然后,再从理智上分析,为什么会发生这样的事情,放过自己,放过他人。

最后,想一想,今后自己该怎么做?成为更好的自己,做出自己的事业也许是最好的反击。

祝福您!

刘新心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘新。
发生这种事情,任谁都会觉得委屈和愤怒。不管自己怎样去合理化这件事情,内心所受的伤害始终难以抚平,因为真的难以接受,难以理解。很多事情从利益上来说讲得通,可是从情感上来说却彰显着冷漠。所以,可以把自己的情绪与不满,向对方倾吐出来,也问问对方的真实想法。这样,更有助于自己情绪的疏通。
感谢您的信任,希望以上回答对你能有所帮助。祝安好!

邓铁锁心理咨询师

您好:看您描述,您对公司倾注了自已的才华和心血,是蛮有感情的,新职业经理人的到来似乎挫伤了您的自我价值感?欢迎私聊老师。

张璐心理咨询师

你好,能感受到你的委屈和愤怒,更多的看到一种被否定,被抛开的受伤情绪。发生这样的事情,任何人都会有这样的感受,这些都是可以理解的。

但是,感受过后,平静下来,我们可以学着多维度的去看待这个事情。可以分析下,自己究竟是因为这件事情的结果而不舒服,还是因为这件事情的处理方式和过程,让你有受伤和不被尊重的感觉?你要摆脱存在于内心不舒服的情绪,就要找到不舒服的真正来源。

我是咨询师张璐,希望能帮助到你!

ydl202004141522390普通用户

方式和过程让我感觉难以接受,决绝得没有多少情分可言

侯智慧心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师侯智慧,突发被离职内心肯定受了很多委屈与焦虑。产生这些情绪也是正常的,不过难为您了,您先处理当下感受,也就是现在情绪,再探讨为什么会有这样的情绪。正念减压可以帮你适当缓解,希望可以帮到您。

刘驰心理咨询师

当初因为互相欣赏而合作,而在对方心中变的有价值,现在自身的价值在对方眼中,忽然变的可有可无,不那么重要了,内心无法接受这个现实。

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