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怎么处理自己内心

匿名  

我喜欢的人乐观积极,是个善良单纯的女孩,在别人并且包括她面前,我是个稳重沉默冷静,与人有距离感的人。她同样喜欢我,但这不是真实的我,我仿佛戴上了面具,隐瞒了真正的我。在她的单纯之下我感到自己虚伪。在别人眼中,我总扮演着完美的角色,但这角色是我所讨厌的。

回答
7个回答
刘文心理咨询师

每个人都带着面具生活,每个人都希望把自己完美的一面展现在世人的面前。这是正常的。关键是你的感受,发生了什么,让你在她的面前那么敏感的感到自己不愿面对的一面。她是一面镜子,照到了你。涉及个人隐私,可以和我聊聊。

刘芮杉心理咨询师

其实每个人都有社会人格和阴影人格,你懂我的意思吗?就是对不熟悉的人,刚恋爱的时候都会想展示自己完美的一面,社会性的一面,宽容开朗啊等等。但相处久了,每个人的阴影人格都会出现,我们要学会去面对它,学会接纳它,这样我们也能接纳别人身上的阴影人格。
这都是很正常的,这才是真实。人就要真实,才有魅力。太完美的人,是没有魅力的,你能理解吗?如果一个总是说着至高无上真理的人,一个这么完美的人,你是不会愿意跟他相处的,因为那会无时无刻显示你比不上他。
所以,没有一个人愿意跟一个很完美的人相处。你只要做真实的人,就可以了

王芳心理咨询师

你觉得自己戴着怎样的面具?这个面具给你带来了什么?

王卿彦心理咨询师

不要搞那么复杂,请相信王老师是靠口碑求生存的。
简单点,我们约时间,帮助不到你,不收取你任何费用。
如果你感觉效果不错,付费给好评

谢向荣心理咨询师

你好,每个人每天因为不同角色会以不同的人格面具出现,人都是多面性的,或许接纳自己的多面性也是对自己的一种保护。

杨忠玲心理咨询师

你喜欢的就是你渴望的,但是你压抑了自己的那部分,这也就是互补吧。人生的角色很多,你要学会进去和出来的转换。人际沟通是你需要修炼的主题。

朱秀梅心理咨询师

你好!你担心她只是喜欢你表现出的正面的形象,会厌恶真实的自己,其实人人都有两面性,一个超我,一个本我,还有自我。

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