专业的心理服务
平台承诺 免费退改
今晚因为想到员工的不配合不客气一怒之下把镜子锤碎了,意识到自己需要找专业医生开导了。最近工作很忙,加上自己副业也忙,晚上连续没休息好,状态差,而且自己负责项目二把手,角色变了不适应,员工有个性不客气也有野心,自己一直低声下气安排事情,稍有差池会被冷眼对待甩脸色给我;员工都不愿意为团队多做什么,但是业绩没完成最后一起遭殃,上面心急下面吃瓜,感觉自己夹在中间里外不是人,常常需要自己扛下事情。现在想到糟糕的工作关系就恶心,反胃叹气,已经连续两天频繁叹气。一周失眠了。写日记,冥想,运动都没用。感觉很累
你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。、
看到你的文字描述,我也感受到你的疲惫。确实你做的事情很多,但是因为没有特别合理的安排,所以事情已经超出了你身体能够承受的界限,所以才会心累。
跟员工之间的相处是非常讲究方法的,但再多的方法中,首先要做好的就是你自己的一言一行是怎么样的状态?
员工为什么不配合你呢?
如果我是你,在现阶段的状态下,可以选择先让自己好好的休息一天,睡个好觉,让整个人先放松一些,清醒一些,再来思考问题,这样会清晰很多。
写日记、冥想、运动都只是一种行为疗法,特别是冥想,这是需要专业的老师辅导你才可以有效果的呈现,如果自己不是很懂,茫然的练习是没有效果的。除非你自己就很懂得怎么去做冥想。
只有行为上的练习是不够的,目前的状态是心的状态出现了问题,所以还是修补一下你自己的内心,双管齐下,奏效快。
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!
希望有机会能够帮助到你!
在工作压力这么大的情况下面,对着业绩的压力和周围人际关系的压力,使您被压得喘不过气来,其实有的时候这虽然是两件事,但却紧密联系在一起,我们需要去觉察一下,在工作中我们的下属,团队的成员,他们这样做的原因是什么?是什么使他们不愿意配合然后语气不好,甩了一些脸色给我们看呢。
想要把工作做好,把业绩做好,这种心情是每个管理者都有的,不过这个时候员工他们是怎么看这件事的?他们的想法与您一致吗?如果不一致,是什么导致了他们有这种不一致的想法呢?
我们现在能做的是否可以考虑从我们对下属的应对方式开始调整?也有很多管理者脾气比较暴躁,跟下属说话也不是很客气,但是呢却往往也能赢得下属的拥护,这两种方式的区别在哪里呢?奥秘又在哪里呢?老师愿意陪着您一起解决这些痛苦。
管理者重要的不是管理能力,而是格局,所谓时间规划,心理素质,人脉关系等等,都不如舍得里面的哲学。拿得起放得下,自然知轻重,自然身心安然。一切能力和现实带来的困扰,本就源自我们某一部分的认知。可以联系我,我帮您安排擅长这方面的专家老师。
你现在面临的是现实问题,作为二把手,工作安排遇到困难,下属不配合,这种现实问题需要找到直面问题的手段、方法、策略,而日记冥想更多是退回到自己内心,当然不能真正帮你解决问题啊!
首先,作为公司二把手,说明你是得到公司领导认可的,而二把手的尴尬在于不是权利的真正享有者,更多是上级与下级之间的调和角色。
其次,下属员工不配合,是所有,还是个别,如果是所有,说明你并没有呈现出让员工信服的沟通能力、规划分配能力、没有员工内心的把握力,那么需要改善自己的能力,逐个击破,这个需要策略。如果是个别,就好办多了。
最后,你的姿态是过于低的管理姿态,这是有问题的,你至少要放在跟员工平等尊重的姿态,当你的姿态过于低的时候,反应你内心有恐惧,这恐惧的背后又是什么呢?
总结下来,你需要学习现实问题解决的手段、方法、策略,你需要处理你恐惧和愤怒情绪背后的认知、观念。现实问题,你只能直面解决,靠日记冥想等退回内心的方式不适合你当前的情况。