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工作关系差,业绩压力大

ydl202005020145334  

今晚因为想到员工的不配合不客气一怒之下把镜子锤碎了,意识到自己需要找专业医生开导了。最近工作很忙,加上自己副业也忙,晚上连续没休息好,状态差,而且自己负责项目二把手,角色变了不适应,员工有个性不客气也有野心,自己一直低声下气安排事情,稍有差池会被冷眼对待甩脸色给我;员工都不愿意为团队多做什么,但是业绩没完成最后一起遭殃,上面心急下面吃瓜,感觉自己夹在中间里外不是人,常常需要自己扛下事情。现在想到糟糕的工作关系就恶心,反胃叹气,已经连续两天频繁叹气。一周失眠了。写日记,冥想,运动都没用。感觉很累

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最佳答案
赵承凤心理咨询师

你现在面临的是现实问题,作为二把手,工作安排遇到困难,下属不配合,这种现实问题需要找到直面问题的手段、方法、策略,而日记冥想更多是退回到自己内心,当然不能真正帮你解决问题啊!

首先,作为公司二把手,说明你是得到公司领导认可的,而二把手的尴尬在于不是权利的真正享有者,更多是上级与下级之间的调和角色。

其次,下属员工不配合,是所有,还是个别,如果是所有,说明你并没有呈现出让员工信服的沟通能力、规划分配能力、没有员工内心的把握力,那么需要改善自己的能力,逐个击破,这个需要策略。如果是个别,就好办多了。

最后,你的姿态是过于低的管理姿态,这是有问题的,你至少要放在跟员工平等尊重的姿态,当你的姿态过于低的时候,反应你内心有恐惧,这恐惧的背后又是什么呢?

总结下来,你需要学习现实问题解决的手段、方法、策略,你需要处理你恐惧和愤怒情绪背后的认知、观念。现实问题,你只能直面解决,靠日记冥想等退回内心的方式不适合你当前的情况。

19个回答
王芳心理咨询师

让您感觉糟糕的工作关系主要包含哪些呢?

尹元洁心理咨询师

查查“彼得原理”

一手蜜糖一手鞭子,形成团队竞赛氛围借力打力。

先调节睡眠,身心会互相影响的。逐步改善情绪,再来学习管理技巧

石月梅心理咨询师

人人需要心理咨询师,压力过大也会导致情绪低落

邵雷心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师邵雷!员工对你的能力不认可,不断降低自己的底线,最后被员工牵着走!有需要探讨,可以私信我!

徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。、
看到你的文字描述,我也感受到你的疲惫。确实你做的事情很多,但是因为没有特别合理的安排,所以事情已经超出了你身体能够承受的界限,所以才会心累。
跟员工之间的相处是非常讲究方法的,但再多的方法中,首先要做好的就是你自己的一言一行是怎么样的状态?
员工为什么不配合你呢?
如果我是你,在现阶段的状态下,可以选择先让自己好好的休息一天,睡个好觉,让整个人先放松一些,清醒一些,再来思考问题,这样会清晰很多。
写日记、冥想、运动都只是一种行为疗法,特别是冥想,这是需要专业的老师辅导你才可以有效果的呈现,如果自己不是很懂,茫然的练习是没有效果的。除非你自己就很懂得怎么去做冥想。
只有行为上的练习是不够的,目前的状态是心的状态出现了问题,所以还是修补一下你自己的内心,双管齐下,奏效快。
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!
希望有机会能够帮助到你!

杨丽群心理咨询师

您好!通过您的文字描述,能够看出您的勤奋努力,也能够看出您做事的追求。您自身拥有的资源,如果能够合理开发及使用,也许对于压力及业绩会有缕顺和帮助;如果说您需要一点建议,试着在同一时间专注一件事,试试呢?如有需要,欢迎预约。

鍾經漢心理咨询师

Hi 我是壹点灵咨询师,文中看到妳是位有责任的,想把自己工作做好,静下心来停下脚步想一下、换位思考一下,员工怎么了他们是否也遇到瓶颈, 但公司没人看见帮助解决,换个方向思考说不定会找到答案。

张学静心理咨询师

理解您的心情,放松!

杨忠玲心理咨询师

看到了您的叙述,感受到了您此前所面临的问题有如下几点:
1.情绪失控
2.面对有个性的员工人际关系存在怎么和谐相处的方式
3.既有正业又有副业,生活工作需要规划,时间分配,角色定位需要权衡。
4.项目二把手的角色需要你提升角色内的知识部分和工作业务的能力部分
理清思路逐一解决还是同步进行,我们需要规划一下。有兴趣约我吧

杜晴心理咨询师

工作压力这么大的情况下面,对着业绩的压力和周围人际关系的压力,使您被压得喘不过气来,其实有的时候这虽然是两件事,但却紧密联系在一起,我们需要去觉察一下,在工作中我们的下属,团队的成员,他们这样做的原因是什么?是什么使他们不愿意配合然后语气不好,甩了一些脸色给我们看呢。
想要把工作做好,把业绩做好,这种心情是每个管理者都有的,不过这个时候员工他们是怎么看这件事的?他们的想法与您一致吗?如果不一致,是什么导致了他们有这种不一致的想法呢?
我们现在能做的是否可以考虑从我们对下属的应对方式开始调整?也有很多管理者脾气比较暴躁,跟下属说话也不是很客气,但是呢却往往也能赢得下属的拥护,这两种方式的区别在哪里呢?奥秘又在哪里呢?老师愿意陪着您一起解决这些痛苦。

李云霞心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师李云霞,也许是时候了,找个咨询师谈谈。爱自己,爱生活。

李云霞心理咨询师

你好我是壹点灵的心理咨询师李云霞,工作关系不好确实让人头疼,你很烦恼,希望有所改变。可以好好思考一下关系不顺是在什么情景下发生的,怎么发生的,别人做了什么,你做了什么,怎么做会让自己好一点。也许经过一番思考,尝试做些改变,工作关系会顺一点。这是成长的必经之路。
希望能够帮助到你。

董海燕心理咨询师

我特别理解您目前的状况,在工作当中要处理好上下级关系工作职场关系,而且还这么复杂,的确会给人造成很大的焦虑压力,希望我可以帮助你梳理工作状况,直面复杂的职场人生,欢迎和我预约咨询

张倩心理咨询师

可以试着做做个人成长,“看看”或“观察”身边发生了什么。也可能会“看到”不同的办法。

赵婷心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师,赵婷。可以做一做正念冥想试一试。

黄艳林心理咨询师

你好!作为老板和管理者,我很理解你的这份焦急!看你的描述,这段时间你因为各项工作都忙,又恰逢角色的转变不适应,心理有一定的差距,导致你的情绪不稳定和睡眠不好,状态差,所以很容易让压抑的情绪爆发出来!这个时候我建议你,首先要调整好心态,放松心情,让心停下来重新看一看,顿一顿;其次是摆正位置,思考在这样的位置如何平衡自己和一把手,自己与员工之间的关系,调整好人际关系;第三,重新规划各项业务,让项目和业绩都能有条不紊的推进!我是壹点灵心理咨询师黄艳林,感谢你对平台和我的信任,如果你还有疑问,可以私信我或者预约我的咨询,深入解构问题,化解冲突,走出困境。

咨询顾问小风普通用户

管理者重要的不是管理能力,而是格局,所谓时间规划,心理素质,人脉关系等等,都不如舍得里面的哲学。拿得起放得下,自然知轻重,自然身心安然。一切能力和现实带来的困扰,本就源自我们某一部分的认知。可以联系我,我帮您安排擅长这方面的专家老师。

张新宇心理咨询师

你工作很忙,副业也好忙,平时压力责任很大,能给自己减减压,可以适当给自己减减压。

林建家心理咨询师

您好,我是壹点灵二级心理咨询师林建家,很希望我的解答能够帮到你。从你的留言看,因为员工的不配合让你有了情绪,也看到了你身兼数职、和做项目负责的辛苦,以及上级着急下级懈怠的心累。还好,你意识到了这些困扰,并且期望专业指导。你现在的困扰还是面对业务压力,如何带好队伍问题,人的问题解决了,团队融洽了,压力会下降许多。
我是一个大单位的中层,在职业关系、团队管理方面有不少心得,如需要,可私聊我。

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