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壹点灵 公益解答 怎么能不在意别人的议论和目光呢

怎么能不在意别人的议论和目光呢

匿名  

已经很艰难的生活了
还要面对这些
心态很灰暗

回答
最佳答案
尤四海心理咨询师

你好！若想能够面对别人的议论和眼光，需要自己能够拥有强大的自我，越是弱小的人越是容易受到他人观念的影响，生活中容易失去自我，需要帮助可以预约我的咨询服务，帮你成长起来，能够坦然面对外人的评论。

9个回答
江海平心理咨询师

或许是你自己太在意自己了，减少一点对自己的在意，也就不太在意别人对你的看法了！

杨英娜心理咨询师

倘若你能够面对自己～真实地面对自己，
就不会那么在意别人的眼光了。
～希望我能够帮助到你

冀君姣心理咨询师

您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来倾诉，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
初次体验价30元半小时

全莲花心理咨询师

你好，我是壹点灵平台的心理医生全莲花。
过分在意别人的议论和目光，会让人觉得压抑又很累。说明在你心目中别人占据的地位很高，而你自己的地位不高。
需要转换心里的能量。

陈佳佳心理咨询师

抱抱此刻无助迷茫的你
既然已经无暇去顾及别人的议论和目光
为什么还要去在意呢？是否曾经问过自己
背负太多本不该由你背负的
你的精力已被耗尽
又如何去过好自己的生活
每个过于在意别人的人
都是在努力过别人想要你过的生活
最终别人要的和自己要的都过不好
我是壹点灵心理咨询师，陈佳佳。希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎私信和我交流（点击头像，在点私聊。）祝好！
目前首单半小时特惠9元

原玲心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。
你今年多大了？你面对都艰难生活，是什么样子的呢？可以说说吗？
随时私信我。

黄桂馨心理咨询师

我想据你的描述，这里面是有很多的故事的。如今的行为模式想必也是有成长的原因的，最好是可以具体谈谈，如果字面的笼统回答就是当一个人自体增强了，内心是安全稳定的就不太会受外在的影响了。

孙丽梅心理咨询师

你好，我是壹点灵平台的咨询师孙丽梅，看到你的留言，感受到你经历什么不开心的事，如何不受别人的话语影响，就是读书，学习，让自己内心足够强大。不受外界干扰

刘芮杉心理咨询师

这个需要长期的咨询，跟你的原生家庭人格背景有很大关系。你小时候是不是父母也很在意别人的眼光，也会告诉你，你这样做别人会怎么想啊，多丢人吧等等。你就会形成这种思维。当然有一点在意是没关系的，毕竟人生活在社会里，不可能完全不在意的，不在意就没法社交了。但过度在意就会给自己增加心理负担了。欢迎找我聊聊，教你如何能自在自如，不在意别人的眼光

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