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总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有...
浩浩
总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有时候看着别人，不管是谁，我都很害怕他下一秒会冲上来对我拳打脚踢。我自己也特别嫌弃我自己，甚至我觉得别人就算打我骂我也是应该的，是我太欠揍。其实有时候仔细想想，觉得应该不会发生这些事，但是总是控制不住条件反射地害怕。
这样的担心、害怕在什么时间开始的？当时发生了什么？你担心的事情发生过吗？带着这样的思考，你可以寻求专家的支持。
你好，是以前发生过什么事让你有这样的担忧吗？这种想法对你生活带来了一些困扰吧，如有需要，可以私聊联系我，陪你一起面对。
你好，这个原因在于你的内心。既然不想这样，就要勇敢的站起来。首先在你的内心深处，先接纳自己。如果你不想别人讨厌你，就先自己不喜欢自己。去发现你身上闪光的部分。
你是这个世界独特的存在，你有你的价值，去发现他。如果想获得自我探索可以咨询我。
能够主动的写出来自己的状况，看见自己的情况，就是你的内在有这种，主动想要了解自己的动力，这个就是一个优点。慢慢发现自己更多的优点吧。
你好，我是壹点灵心理咨询师陈苑苑。
看完你的留言，会跟着你感受着内心涌动的害怕。
是有什么事情发生？导致你会有这样的想法？这样的认为自己应该？这样的不能控制？
需要有个人和你一起分担这份恐惧的感受，可以与心理咨询师聊一聊。
一定要相信，这个世界上只有一个你，独一无二的你，谁也不能伤害你。如果遇到了麻烦，要及时的寻求帮助。
祝你一切都好。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
如果有疑问，欢迎关注我，随时与我联系。
壹点灵心理服务平台
2020年5月11日
你好，看了你的描述，能感觉到你在关系中内心的恐惧。不知你今年多大呢？我的感觉是你这样的状况，来源于你的身体记住了在你年幼时的感受。这样的感受如此真实，让你的意识觉得就是现在。
要改变这样的状况，就要在年幼的你与现在的你之间切换，帮助你消解身体的记忆，并对于现在产生新的感受。
欢迎预约我的咨询，希望能够帮到你。
您好，我是壹点灵心理咨询师于万龙。
看到你这么说，深深的感受到你的无奈、自卑、患得患失。导致这种结果的一定不是普通的事件吧？应该源自于早期经历，你说对吗？
你好！几乎每天都生活在恐惧之中，太痛苦了，首先好好拥抱拥抱自己，感受一下当下的自己。当一个有过一次严重的创伤经历或长期被打骂的话没有及时获得心理帮助，有可能出现被欺负和被嫌弃、不被喜欢的感觉，你的这种情况与你的成长经历、原生家庭影响及你的人格特征等因素有关，我愿意与你共同探讨其中的原因和消除恐惧心情的方法，帮你尽快拜托困境。建议私聊。