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频频做梦哭醒
ydl202005122059257
以前有一段时间比较抑郁那时候做梦喜欢哭醒。后来这一年几乎没有做梦哭醒过。其实白天情绪也不差，现在又开始频频做梦哭醒，这一周不管是早上 晚上 下午，每次醒来都是哭醒的。梦里哭得很伤心很难过 。
您好，我是壹点灵咨询师涂育红，最近发生了什么让你感动这么伤心呢
最近是有什么事情发生吗？曾经那次是怎么样调整过来的呢？梦里面是发生了什么？哭醒以后的感受是什么呢？
应该是发生了什么事情，如果你愿意，欢迎联系我
你好，感觉到你最近情绪很糟糕，我不知道你曾经发生过什么事。只是很心疼你，如果你需要，我愿意陪陪你。欢迎私聊我。
你好，这样的三个阶段，可以看到之前的状态有所好转，现在白天情绪也不差，但晚上会哭醒，觉察一下我们目前遇到了什么事情，让你有情绪会在梦里有宣泄。