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为什么别人对自己好一点，自己就觉得心慌
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为什么别人对自己好一点，自己就觉得心慌
害怕什么呢
我们试着分析一下这困扰可能的原因：
1）觉得自己何德何能，能受到如此的关爱。这是个自我价值认同相关的因素，可能说明对方能看到您的美好特质，非常欣赏珍惜，而自己还未自知。
2）觉得自己无法给出对等的情感回馈，从而觉得亏欠。这可能是双方对关系亲密程度理解不同，对方觉得关系很紧密，而您觉得还没有到这种程度，无以为报。
3）对方太过热情，而您自己并不适应这样的热情，是个冷静内敛的人。这可能说明对方习惯与人维持亲密互动的关系，而您还不适应这种亲近的距离。
如果您正出于以上的原因被这种关爱困扰着，不妨向内心探索，借此机会更多了解自己的心理状态。在价值认同方面，在亲密关系方面，您可以与对方、与其他信任的朋友，当然最好是和心理咨询师进行有效沟通，有了具体事例的展开和基于您本身的经历和特点，相信很快就能帮助您梳理清楚这个问题。希望对您的建议有所帮助。
您好，我是壹点灵心理咨询师王敏。
面对别人的好，自己会感觉心慌，是否内心也渴望得到别人的关心因而矛盾着、困扰着呢。是什么原因让您在面对别人好的时候会感觉心慌呢？可以和我聊聊和您一起解析这种感受背后的缘由，帮助您化解当下的困扰。
有几种可能性
1 当人们不喜欢自己的时候，别人对自己太好，自己会心慌
2 觉得他人对自己好是想要一些自己可能要付出不知名的代价时会心慌
也可能有其他的原因
既然来到这个平台，相信您就是想得到帮助，我也希望能帮助到您好起来，如果您需要梳理和解决当下状况的话，欢迎和我预约咨询来帮助您改善状况，成为更好更快乐的自己。