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自从结婚生子老公就变了
你眼中的柔情万种
我现在是跟婆婆住在一起，结婚前甜言蜜语 结婚后冷言冷语，动不动就说哪个女人不是这样过来的，我虽然现在只是带孩子不要做家务，婆婆也帮忙带孩子，但是严重跟社会脱轨，完全适应不了社会，一切都围着孩子转，空下来我也只是玩手机，不知道干嘛，不知道活着有什么意思，经常有种想死不能死，想活却生不如死的感觉，没有朋友，没有交际圈，我就好想被全世界孤立 ，这一切在我老公眼里都是我身在福中不知福，矫情，作死，在婆婆眼里她觉得她帮我带孩子我还名堂多毕竟三观不同，教育方式也不同，而且跟自己亲妈住一起都有摩擦，在我妈眼里她觉得男人嘛有几个顾家，觉得都是小问题，还有我老公他除了会冷暴力还会什么，婆媳关系处理不好，当不了润滑油，还和稀泥，下了班就是打游戏，拉屎，说什么为了这个家累死累活，打个游戏怎么了，你一天不就带个孩子嘛，还有大把时间玩手机 你累什么，我真的有种有苦说不出的感觉，
你好！很理解带孩子的宝妈，心情不好，状态也差，这种痛苦是非常难受的，那么要如何摆脱呢，建议要找到自己为什么会感觉痛苦，找到原因了，再寻求摆脱痛苦的方法，需要帮助可以咨询我，帮你摆脱宝妈常见的痛苦问题。
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
看完你的留言，你应该是说出了大多数刚刚生完小孩的人的生活状态和心理状态。
有一些建议和你分享一下
如果你还能回到工作岗位，就可以尽早去上班，会让自己感受好一些；
婆婆能够帮忙带孩子，就只要看到好的一面就行了，比起请保姆还是更周到更放心的，婆婆毕竟是孩子的奶奶...多看有老人家带孩子的优点，少想缺点，你的烦恼就会少一些...
对于老公，如果你想让他帮你做什么事情，学着喊累的时候撒娇，他凶你的时候也是：你干嘛这么凶啊，我都快被你吓哭了，...就像谈恋爱的时候一样，什么困难都要撒娇找老公，而且要他做的事情要指令很明确，让他听得懂，比如：亲爱哒，在什么地方，拿1个尿不湿，帮孩子换上。辛苦了哦...不要说：你就知道玩游戏，啥也不管，连个尿布都不知道换。 换一种幽默一点的，亲密一点的语气，双方的关系就会逐渐变甜。
因为生完小孩，身体的生理变化，会让新手妈妈们的心理状态发生变化，再加上起夜喂奶，换尿布，睡眠不足，更是影响情绪状态。当自己知道了自己的这种变化是正常的心理，就可以尝试去控制下自己的情绪。
沟通时正向积极，不责备，不埋怨，多关心，多鼓励，多看好的一面，少挑剔，你会发现你才是家里最重要的灵魂人物。你好了，全家都好了。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
如果还有疑问，欢迎关注我，随时与我联系。
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2020年5月15日
现在又胖又丑，而且还在哺乳期，老公吵架嫌弃，还撒娇，我怕是疯了
您好，我是壹点灵心理咨询师吕巧玉。
我遇到很多如你一样进入婚姻，生孩子后夫妻矛盾，家庭冲突升级，到了离婚的地步的咨客。
可以约一对一咨询沟通，让我来帮助您梳理以及找到更好的解决办法哦。
留恋婚前的日子很美好。婚后生活让自己有种行尸走肉的感觉，丈夫和婆婆还不理解自己的感受而感到委屈，甚至对于他们的指责而气愤！可以这样理解吗？
是的
你好，你真的很辛苦。面对不理解自己的丈夫和婆婆，身心俱疲吧，不知道自己怎么办才好。试着和丈夫沟通找一些共同点，沟通也需要方法的，要达成有效沟通，需要寻求专业的帮助呢。祝好，欢迎你找我私聊。
产后的很多人都有这样的描述，家人对你的付出视而不见意味着什么？
您好，我是壹点灵心理咨询师王卫霞
一方面婆媳关系，一方面老公不理解，又要照顾孩子，你的情绪需要调节一下，可以和我聊聊。
感谢你们对平台的信任，进一步提升可以与我私聊