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开始难过,头痛。眼泪止不住流。突然觉得一...

匿名  

开始难过,头痛。眼泪止不住流。突然觉得一辈子好漫长…我今天是怎么了

回答
7个回答
张薇薇心理咨询师

您好,我是应用心理学学术硕士,壹点灵的心理咨询师,国家三级心理咨询师,人力资源三级管理师,薇薇老师。

其实每个人都会有心情不好的时候,所以不用担心,当面临这样的时候呢,要接纳自己,不要觉得自己和别人不一样,或者说是诋毁自己,要接纳自己,相信自己,找一找心里面到底哪里出了问题,那么就去解决这个心里面的结就可以了。

感谢您对我的信任,希望我的回复能够帮助到您。

王媛原心理咨询师

你好,我是咨询师王媛原。您是不是今天经历了什么?或者是近期经历了什么伤心的事情?方便和我说一说,我愿意倾听并且帮助你。

宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵国家二级心理咨询师。

看来您心情不太好,或者说心境不太好。

可能并没有什么特别的事情,你也很困惑自己为什么这样,就是有些悲观,无助。这可以理解。

人都会有情绪不好的时候。但是,如果真的是很不舒服的话。可以找个人聊聊,尤其是心里专业的人,会给你更大的帮助,从而摆脱不良情绪,回归到正常状态下。做自己想做的事情。

需要的话,可以找我聊聊

祝好!

全莲花心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理医生全莲花。
看起来好像日子过得比较艰难的样子。还是忍到现在,今天把心中的压抑释放出来了?
找人表达的时候,也许会帮你理顺。

历博博心理咨询师

如此难过,是因为什么事呢?

韩广梅心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。看来您已经压抑很久了!这种情况要及时疏导负性情绪!否则会影像到您的生活!祝好!!

董海燕心理咨询师

相信您来这个平台,是希望得到帮助,改善当前状况,您确信需要帮助的话,联系我,我会帮助您梳理分析并提供方案,可以点击我的头像或者我主页的顶部的立即预约按钮,进行预约申请,关注我,随时联系,用心理解,用爱倾听,我在这里等着您:)

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