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你能够来到平台，说出你内心的困惑。说明你内心想要改变的动力是很强大的。童年时期被忽视没有被关注的孩子会自卑。恐惧自己不如人的方面被发现。也是自卑的一种表现。
你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。在家处于中间的往往是被父母忽视的那个，也是被容易打压的那个。你的这种心理状态是在父母长期的压抑得不到释放而形成的。需要改变你与人交往模式。老师建议你预约咨询，我愿意帮你走出困境，拜托困扰。
你好。对于你受到的家庭的伤害我们没有办法去改变，五个孩子对于父母来说的确是有很大的负担，父母多年形成的行为习惯如果他们自己没有意识到对儿女的影响，没有人能改变他们。因此能改变的只有意识到问题的人，当我们意识到问题的时候，也就是我们在改变的时候。很多敏感胆小的人，在经过人生历练后，也会变得坚强独立，而且还善解人意。
你好，你能说出来这些话说明你已经意识到了问题，有觉察了，这也就是改变的开始。你的敏感不自信和谨小慎微，和家庭的成长环境有关，不过只要你努力成长自己，会变成一个你喜欢的自己。我相信你，需要联系我吧，我是壹点灵咨询师郭丽娟。
你好，我感觉到了你的痛苦，从小被打压，被忽视。现在的你，敏感，缺乏自信，缺乏自我价值感，似乎生活和工作也不太如意。
你要做的是自我成长，是要找到自己的价值。建议你找一个自己擅长的方向或领域，去学习，去努力，慢慢的，当你被认可，你就会感觉到自己的价值，就会自信了，就不会轻易被别人左右情绪了。
这需要慢慢来，时间会很长。如果需要帮助，欢迎私聊我。