一个人带娃在家很孤独,做什么都提不起来精... 笑逐颜开的夏帅 2020年06月15日 19:50 IP属地: 四川 一个人带娃在家很孤独,做什么都提不起来精神,但是又不想出去结交新朋友,怎么办呢 被浏览830次 回答
那就只能接受这种情况了,享受孤独
自救 找咨询师也是自救的一种方式
您好,我是壹点灵心理咨询师原玲。
你有没有重新审视你的生活,是你想要的吗?提不起兴致的原因呢,有没有想过。
可以私信我,让我们一起来看看,是什么让你成为今天的样子。
你好,我是壹点灵心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。
我们平时社交是非常消耗内部资源的,而带孩子已经消耗了很多能量,所以才感觉对社交即渴望又懒得去做,我们需要合理的分配时间和精力,给自己一些空挡可以放松一下来充充电,让自己恢复些能量就好。