他爱家家爱孩子，有责任有担当！我的家表面看起来好好的，但我就是感觉和他的距离好远，每天交流的很少，也不会抽时间陪我，每次说到问题我就会哭得稀里哗啦的
你好!我是壹心灵心理咨询师华云。
老师能体会你内心的孤独和委屈，孤独是有他在，心灵有距离，委屈是情感没有互动。
以前我也体会过，后来我终于找到原因，就是每周彼此最少一次47分钟以上的单独交流时间，不谈孩子，谈彼此这周的学习收获感悟分享，这样内心才能打开，不是单项沟通，是双项交流，也就是有效沟通。
加油加油！我们本自具足!
抱抱，先学会爱自己
你好！首先为您有个有责任有担当的老公鼓掌。你觉得跟老公交流少，没时间陪你，感觉与老公距离好远，这种感觉让你很难受。你的这种感觉和难受有没跟您老公聊过，如果没有，找个时间跟他聊聊，看看他是怎么想的，怎么感觉的。如果有跟他聊过，那他是怎么说的？
有聊过，边聊边哭了！老公听完沉默，说他错了
赞同华云老师的意见
你好，我是壹点灵的心理咨询师俞波。表面看起来家庭很好，但是你觉察到了夫妻关系有些问题，也试着在寻找方法。我觉得你很勇敢，敢于直面现状，而有一些人会选择忽略这些问题（也许是他们不敢面对）。不知道你平常会做些什么（和孩子与家庭都无关的事情）来取悦自己？如果有的话，不妨每周固定找一些时间，来做这样的事情。这样可以分散你对家庭和老公的关注度，让你更有掌控感。当你的快乐来源不再仅限于家庭时，可能你在面对老公的时候状态都会不一样。老公没有空陪你，那你有没有可能自己创造一些机会去陪陪他？就像你掌握着主动权，想要去陪他你就行动，可能会面临拒绝，也没关系，心里知道自己可以掌握主动权，也可以做些别的让自己开心的事。希望我的回答对你有所启发。感谢你对平台和我的信任，如有需要，欢迎私信我和我交流。
那就去找一对一的老师进行亲密关系和婚婚姻家庭的咨询吧。
您好 感觉到您的无奈何无助╮（╯＿╰）╭不过 你们有没有沟通好的时候！当初恋爱生孩子的那些年也如此吗？我想肯定之前还好吧？但现在这种状态 如何改变 只有靠自己！命运在自己手中 ！同时感觉到您的委屈 这些委屈必须排解出去的！可以找一个心怡的咨询师聊聊 改变别人是神经 改变自己是神仙 您有责任有担当更有能力去改变这一切的 ！也可以找我聊聊 愿意当您的倾听者
可能你很迷茫对她的爱，也感觉不是很了解她。
缺失情感链接的人，就像缺少的花。
能听出来你是对情感很敏感的人，听到你对情感的期待，希望距离近一些，交流多一些，希望对方抽出时间陪你，建议你找一个时间和对方聊一聊你的感受，也听听他的感受，你的感受很重要，期待你的困惑得到解决。
能感受到在你心里他的完美，表面看起来好好的，实际是什么样的呢？这样的落差会让你觉得你们有距离。
你好！我是壹点灵的心 理咨询师！
感觉主要还是增加夫妻之间的互动和沟通吧。一是夫妻之间要互相体谅对方，包容对方。平时的时候，可能因为工作过于辛苦，或者遇到一些麻烦事情，对方不想和你沟通，甚至逃避沟通。但是作为老婆来说是不可以生气的哦，应该学会体谅对方，先学会沟通了解对方的始末，学会倾听，这样对你们的关系能起到不错的效果。二是给对方一个空间。如果当你的先生暂时忙，没有时间和你说话，那么你也不要生气。每个人都是独立思考的个体，每个人都有自己的个人空间。等他想和你说话的时候，自然就会沟通了。三是一起去旅行，增进彼此的感情。夫妻双方感情紧张的时候，可以相约找一个地方去旅游，这样可以有效的促进两个人的感情。四是在家里可以一起做饭，一起炒菜，一起收拾。这样在干家务的过程中最容易增进两个人的感情，两个人还可以做把孩子作为话题，更多的进行沟通。五是在重要的纪念日互动。因为生活是需要仪式感和纪念日的，没有这些生活过的会乏味的，也没有感动和欢笑。所以说一定要懂得浪漫哦，当然是相互的彼此给予。其实只要合理处理好夫妻之间的关系，试着用一些正确的方法去改变现状，相信一定可以有办法解决这个问题。
感谢你对平台和我的信任。希望我的回答能对你有所帮助。如果还有什么疑问的话，欢迎私信我进行探讨。
家家有本难念的经啊，我老公都好，让他陪我都陪，也不会对我发脾气，就是认识3年，没做过几次好难受，他不会那方面，说不清楚
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您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。先抱抱你！我看到了你在努力改变，每次说到问题你都会哭的稀里哗啦的，说明你不止一次在和他交流这个问题，可是收效不大。
从你对你老公的形容词能看的出来，你很认可你老公，知道他很优秀。他是爱家爱孩子，有责任有担当的男人，如果能多陪伴你，多和你沟通，就会让你感受到被爱。其实不管自己每天多累，只要老公能温柔说几句理解的话，马上就能满血复活。也就是说有可能你的爱的语言是精心时刻的陪伴。
可是老公呢，可能他是内向的，不爱表达的，但是他会做，把该做的做到了。那么做事情就是他表达对你爱的方式。但是他表达的方式不是你需要的方式。
老师想说的是，表达爱有不同的方式。盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》中提到了爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
你的爱的语言是什么，是肯定的言辞还是精心的陪伴？老公的爱的语言是什么呢。两个人都很爱对方，可是表达爱的方式不对，就会让对方感觉不到爱。所以先和老公沟通，告诉他你需要的爱的表达方式。
另外你需要有自己的朋友圈，或者建立以宝宝为中心的妈妈圈。和这些人一起聊你们的共同话题：美容、健身、育儿等等。不要把所有的注意力都放老公身上，因为会让你们两个都很累。
希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。