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我原生家庭中妈妈很强势，总是说我这不行那...
清浅
我原生家庭中妈妈很强势，总是说我这不行那不行很少被鼓励。，一方面我性格懦弱，害怕被拒绝，也害怕拒绝别人，自卑。另一方面，我也会和别人吵起来，可嘴笨总吵不过，可我在家却是很有脾气性格的一个人。我工作中总感觉自己正在被别人指指点点，换了几次工作都是因为人际关系不好，灰溜溜离开的，还有救吗？自己尝试努力自信，多说，都没太大改善。
看得出你对自己有一定的察觉。在工作中总感觉自己正在被别人指指点点，是否是将妈妈强势的感受带入到日常与人交往中，特别是感受到一定压力的职场，也就是我们专业上说的移情。因而在潜意识的作用下，你会采取面对妈妈的态度或者方式去处理与同事的关系。
我现在对我妈还行吧，可我对同事就是害怕担心恐惧
害怕被拒绝，有不敢拒绝别人，也不敢向外表达真实的不满，担心人际关系不好，担心关系破裂。确实让人觉得十分烦恼啊
可以感受一下，如果真的表达了真实的想法会发生什么呢？真实世界里的关系也许没有那么多不堪一击。可以从一点改变开始试试...也许会发现不一样的世界
祝好
好的老师
妈宝男女
女29
你多大了，是男还是女，根据你的描述，换几次工作都是因为人际关系不好，灰溜溜离开的，这让你很困扰，人在一生的成长过程中，根据年龄的不同阶段，会有不同阶段的需求，如果处理不好，是让你无所适从的，问题都是拖出来的，建议尽快做心理咨询调整解决。
女29
好的，谢谢，我也在努力寻求帮助
可以探索一下自己，是什么阻碍你人际关系的发展。
我和你一样
我们互关互相鼓励，互相帮助下共同找到问题根源