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她到底是什么?与一个无共同语言哑巴一样的人到底怎么办?满脑全部都是她的事情,感觉她影响我太深了!太大了!是她把我带入深渊而无法自拔,她总是那样阴沉的脸不知道她想什么东西?而与她说不了三句话吵,一吵会影响我几天心情不好而无力去做任何事情,每天都是那样晕乎乎的过何时是头?分房间睡了三年多了!可是她为什么能熬住?而我不能也做不到也不想那样过日子了!不想不想……看着孩子可怜(我不该让孩子来这世间受罪,手里没多少钱依然买孩子爱吃的,而我看到孩子可怜而她手里有钱攒钱舍不得给孩子花,她一直攒钱只要一问她钱哪去了就会吵!而她攒钱呢?在我面前还伪装没有钱一样让孩子要钱!),看不透她想怎么?想不通她想怎么?白天找点事情做还能过可是夜里静静的夜里睡不着烦很烦孤独寂寞缠绕着我担心一天会抑郁而死的!想想以前老想以前多少次该早离开她,那时没有狠心,没有狠心怪我自己,该狠为什么不狠而自己害死自己愿谁呢?心善被人欺马善被人骑,我不该那样的也不该发展成这样的!无收入了而她依然那样阴冷的脸她到底是什么东西?我恨死她了!她是什么东西?为什么要来坑害我坑害这个家坑害孩子?我一手造成的,我自掘坟墓,我后悔后悔后悔……
您好,我是壹点灵心理咨询师余婷。
从您的描述看您与妻子现在相处的状态很不好,有冷战有猜疑,信任度很低,您的状态似乎是每天都在看她的脸色,每天都在跟她怄气,这种压抑的相处模式,您为了孩子能坚持这么久真得很难得。
可以看出你有时候想跟她沟通,但是似乎她不怎么搭理您,即使沟通了几句结果都是争吵。你们之前是不是因为什么事争吵过导致现在的不信任呢?你们分房睡的原因是因为之前的争吵吗?目前看来你们并没有化解之前内心的结,你们内心一直都在相互怄气,但是又没办法沟通。事实上不幸福的婚姻对孩子的教育是不利的,你们持续这种相处模式,对孩子的成长会好吗?我觉得目前你们最重要的是解开你们心中的结,破除目前的相处局面,给您的孩子一个正常的家庭环境。
希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎您私信我,祝好!
能感受到你目前处在巨大的复杂情绪中:对妻子的态度和做法感到厌恶和怨恨;对自己没有钱、每天晕乎乎的状态的不满;对孩子想关心但是能力和能量都不足,深深的自责和内疚;对于自己当时的选择非常的后悔;
而现在这些强烈的、纠葛的、复杂的负面情绪都充斥在你心里,消耗着你的能量。没有办法去做决定,也没有能力去面对任何决定背后所需的承担。
所以当下重要的是你需要一个安全的地方释放你内心的压力和情绪,只有内心空杯了,也才有空间接受新的能量,方向自然就会找到。所以看看身边有没有这样的支持力量,如果没有可以寻找专业的咨询师。
你好!看到了家庭矛盾已经持续了几年,夫妻间冷战,导致你每天失眠情绪低落,对孩子充满自责,又无力改变现状,夫妻间也无法沟通。内心积满了对她的恨,对自己的恨。当我们情绪低落失控时,我们的认知思维也是偏激的。你在困惑中你对事情的看法有武断有泛化。认识到自己,改变从自己开始。