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可以帮你做一个倾诉咨询，放松状态，减少压力，帮你轻松面对家人，把自己的想法说出来，关注我，关注健康心理学，随时预约咨询吧！
你好！是什么原因让你有了落差感而不想去学校呢？你现在其实是不想上学，并不是不想学习。内心无法接受这样的改变。休学是可以的，每个人学习方法、效果不同，如果你可以自学，那么也能节省时间。但重点是这件事为什么让你不能面对，选择逃避吗？
你好，出现这种状态最好告诉家长，取得家长的支持和理解，选择合适的咨询师倾诉一下，能有效缓解这种状况。希望你能顺利的度过高中学段的学习！
感觉没有信心，
有很多情绪的样子，
需要一种力量支撑你，
但我相信，
这种力量在你心中，
可以找专业的咨询师聊聊，
说不定会好点～
从日语国际班到英语普通班，心理上有很大落差，加上感觉普通班班主任也不是很欢迎自己转过去，心理上很难受，刚转过去也有个适应阶段，需要重新建立朋友圈，还有适应老师的教学方法。
你是在担心什么吗？怕班主任和同学们另眼相看？感觉你自己给到自己的心理压力比较大。
你觉得什么样的学习方法更好的适合自己呢？可不可以尝试课上按照老师的思路，课下用你喜欢的学习方式呢？
当你心理难受时可以找你的好朋友或者室友及家人亲戚们聊聊，或者学校里有心理辅导老师也可以，把你的焦虑担心的感觉说出来，也许会有不一样的收获。
我是心理咨询师吕彦华，希望我的回复能对你有帮助，如果有需要，随时欢迎私聊我。
你好，从你的描述中看到了你在压抑着自己，是因为和父亲的关系吗？还是学校的环境呢？想休学最重要的是因为什么呢？可以找你要好的同学聊聊，或者直接找班主任聊聊，把你的想法告诉你信赖的人，欢迎私聊我哦！
你好，我是壹点灵心理咨询师，单亲家庭，看到这样的字眼，心里已经有一丝感慨，现在高二，不管怎样，不知道高二以前的故事，但是的感受到你的不容易！
高中阶段还是一个比较重要的时间，现在产生了很多不好的情绪，对学校对班级等等！能够理解你的心情，我也能看到你想改变的信心，所以回想一下高二以前的生活，有没有开心快乐的经历，我想肯定有，那现在我们是不是可以尝试着有所改变？从自己开始！
你可能对目前学业上压力无法缓解而感到非常焦虑，可以尝试抱抱自己，看看这一路自己怎样过来，学习缓解焦虑方法。你可尝试与父亲沟通，还可尝试与学校心理咨询，求助不丢人的。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
陪伴倾诉聊天50元半小时
因为学习问题给你带来了很大的困扰，其实你很想去学习，只是在这样的环境中没有办法让自己继续下去，所以还是需要找到让你感到压力的那个问题才能解决问题。
每个人都有每个人的生活和人生，学习也是为了自己，明白了这些，你就不会太在乎外部怎么看和外在环境。
自从疫情后到现在不想上学，在家躺床上玩手机，一堤上学就哭这是什么情况