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感觉自己一学习就胡思乱想,心思不在学习上,上课也是,思绪到处飞,怎么办,我想变得更有自控能力,注意力集中来学习,我真的很想好好学习,又静不下心来学习。
你好,是壹点灵咨询师李志宏,感谢你相信平台。无法静心学习是什么时候开始的?是发生什么事情,让你烦恼吗?
静不下心学习
感觉自己一学习就胡思乱想,心思不在学习上,上课也是,思绪到处飞,怎么办,我想变得更有自控能力,注意力集中来学习,我真的很想好好学习,又静不下心来学习。
你好,是壹点灵咨询师李志宏,感谢你相信平台。无法静心学习是什么时候开始的?是发生什么事情,让你烦恼吗?