专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 持证年限
- 8
- 在线帮助人数
- 411
- 咨询
- 3
- 评价数
- 3
关注Ta(
50)
![]()
微信关注 随时咨询
擅长领域
婚恋情感：夫妻沟通、婚姻危机、失恋打击
个人成长：社交恐惧， 成长缺陷、自我探索等
亲密关系：如何建立亲密、爱的模式、 信任的建立
家庭关系：婆媳关系、夫妻情感、大家庭与小家庭的冲突
职业发展：生涯规划、职业选择与发展、职场人际关系
情绪问题：焦虑抑郁、恐惧悲伤、内疚羞耻
个人介绍
从业背景
【个人介绍】
2014取得二级心理咨询师证书，
2018年至今一直在终南心理跟张天布老师学习精神动力学，
2019年开始正式开始从事心理咨询工作，工作的主要方向青少年问题心理咨询及亲子关系个案较多。成人人际关系，个人成长及职业规划等咨询工作。
【受训经历】
2014取得二级心理咨询师证书
2018—2020精神动力学基础课程张皓
2018—2020精神动力学初高级班张天布
2018—2020心理咨询催眠治疗叶海鲲
2020—2021操作化心理动力学诊断OPD吴艳茹
2020—2021心理咨询常见精神病诊断郭力
2020—2021两年制精神分析连续培训项目张天布
2020—2021家庭治疗初高级培训 焦文燕
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(404)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
猫**
2019-03-26谢谢老师的耐心指导。
猫**
2019-03-26谢谢老师的耐心指导。
夏**
2017-08-18老师很好，耐心细腻，希望还有机会咨询
心理咨询案例更多
心理咨询问答更多
- 【审视你的自体感③】 ·食物：你觉得自己是一个饥渴、贪婪的人，容易暴饮暴食，贪得无厌吗？如果是这样的话，那可能是因为在婴儿期，当你饿了时，没有人给你喂奶——你母亲没有适当回应你的需求。这样的早期抚育也可能使你成为一个完全否认饥饿感的人，你经常不吃饱或者不规律饮食。 另一个线索是，你是否愿意让别人做饭给你吃。在等待时，你或许特别不耐烦，总要亲自下厨，或者你对食物很挑剔，完全拒绝某一类食物。在吃什么或何时吃这个问题上，很多人都会有自己的偏好。这可以追溯到我们出生后的最初几个月，与喂养模式有关。 ·时间：如果你特别守时或特别不守时，或者特别在乎别人守时或不守时，那就表明，你在婴儿期可能受到了缺乏共情的照顾，没有人及时回应你的需求。 婴儿的时间感存在于一系列的感觉中：感到寒冷或温暖（在母亲的怀抱中），孤独或得到爱抚，等等——它是非常基本的。但是我们在成年后仍会继续体验到这些感觉。 你对长久等待的反应如何，你对小病或疼痛的反应如何，你对独自生活或与他人一起生活的反应如何，这些都深受你的早期经历影响。 《原生家庭生存指南》
- 【审视你的自体感②】 自我诊断一下： ·我的情绪是否经常不太正常。例如，我是否比大多数人更敏感？我是否会表现出惊人的、不可预测的愤怒？ ·我的想法经常是不寻常的？例如，我的同事们认为我不仅是一个横向思维者，而且常常产生很奇怪的想法，我的朋友们也是这样认为的。 ·我的人际关系不正常吗？以大多数人的标准来看，我的爱情生活是否很奇怪？我换朋友是否过于频繁？ ·我是否很冲动，容易暴饮暴食或疯狂购物，也许会无缘无故地大发雷霆，连我自己都无法理解，也许会突然改变自己做出的决定，来个180度大转弯？ ·就我记忆所及，我是否一直有上述一种或几种倾向？ 你在婴儿期是什么样的——有没有好好睡觉、好好吃奶？爱哭或容易生病吗？自体感的成因很难搞清楚，你只能听别人描述你的婴儿早期经历。 关于婴儿早期经历的直接、有意识的记忆是无法获得的。在习得语言之前，我们只有一系列的感觉，无法用思想来整理或控制这些感觉。因此，若要探究你的婴儿早期经历对现在生活的影响，你必须在非语言方面寻找。两个非常基本的方面是，你对食物和时间的态度： 《原生家庭生存指南》
- 【审视你的自体感①】 全能感：他们是否是控制狂，自认为很强大、很有支配力，总要在争论中占上风，或者想法不切实际，觉得自己无所不能？ 自恋：他们只有在谈论自己或者自己精通的事情时，才会真正放松，他们是否只对与自己有关的话题感兴趣？他们是否倾向于夸大自己的重要性？ 否认：他们如何应对令人不快的事实或坏消息？他们是否经常食言，忘记对你的承诺，或者他们是否倾向于忘记自己过去的尴尬事情或行为？ 投射：他们是否会把自己的情感投射到你身上，把自己的感受强加于你？和他们交谈之后，你是否会陷入坏情绪中，或者感觉自己受到了情感勒索？ 解离：你是否觉得他们有时非常“心不在焉”，人在心不在，他们可能凝视着远方，发呆好几分钟，仿佛处于一种恍惚、震惊的状态？他们很难专心听你说话？他们是否有次人格，在不同的环境中有非常不同的表现？ 冒充：他们是否善于模仿别人的声音或动作？他们是否喜欢表演，也许把生活看成是一场游戏？ 虚假自我或马基雅维利主义：他们是否狡猾，你是否看到过他们故意装腔作势欺骗别人？他们是否满足于表面的生活、肤浅的乐趣，在亲密关系中矫揉造作？ 《原生家庭生存指南》
- 五月见！
