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您好，我是壹点灵平台服务者王新
通过你的描述，您现在在初三，面对中考，突然脾气特别大，这期间发生了什么事情呢？让您情绪起伏很大。
好的，谢谢
推荐个测试给你，需要帮助请私信交流。
你好。我是壹点灵心理服务者杨秀兰。
你说到今年初三的你，目前情绪失控，失眠，头晕，食欲减退这些心理和生理异常的现象。似乎你的焦虑情绪确实很明显了。并已到了影响了你的生理。是需要赶快调整了。
初三面临着未来的高考，这样的学期的学生确实比其他学年的压力会激增的。所以建议你要关注自己的身心健康。及时调整，避免症状继续发展。
建议你可以考虑通过心理咨询来帮助自己或者也可以考虑通过动力催眠来提升自己的潜能，调整自己的睡眠，改善自己的心态，管理好自己的情绪。
希望我的回复对你有所帮助。
谢谢
你好，我是一点灵心理咨询师李巧云，很荣幸在这里能够回答你的问题。你的描述中说你有失眠，睡不着，头晕，没有食欲的症状，不知道你有没有到医院看过医生，建议你让家人带你去医院看看，以排除可能会有某些器质性病变。你说你突然的脾气特别大，大到收不住，你确实是有焦虑情绪的，你是没有原因的突然发脾气还是因为发生了一些事让你大发脾气的？你的学习或人际关系发生了什么吗？
并没有就是自己控制不住自己