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我想要交到很要好的朋友，但有时又会因为害...
我想要交到很要好的朋友，但有时又会因为害怕但心别人对自已看法，别人还没说什么自已就先把那扇门关上了
你好，我是壹点灵赵老师，认知行为治疗师。擅长广泛焦虑，社交焦虑，抑郁，人格障碍问题。
你交到要好的朋友，却又担心她们对你的看法，交友之前又把自己封锁上了。在你的核心认知中，你过多的关注了她人对你的看法，你是否会觉得她人看到你的某些东西就会不在与你交友呢？
每个人都有不同的缺点，而她人是否真的在意这些呢？挑战交友前的思维，走出第一步才会有你要的答案。