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精神出轨！之前提出离婚，你没有同意，现在起诉离婚了。总觉得缺点什么，不知道是什么，，，
是的。我不知道怎么办我不想离。孩子都10周岁了。我和他结婚十年了。19岁跟了他20岁生小孩
对于你们这10年的婚姻和感情，你如何评价？
为了挽回这段婚姻，你都做过什么样的努力呢？
你有打算了吗？对于这种情况一直拖下去，还能拖多久？
拖不了多久了。他已经诉讼离婚了
这也是你的想法吗？
我不知道要怎么说现在我心里很乱
已经没有挽回余地了的话，我想你要学会坚强了。给你一个温暖的抱抱！
他出轨了，反而他提出诉讼离婚。与老公沟通过吗？
有沟通。但是他一心想离
你们之间的矛盾是什么？
除了坚强除了面对，无他。
出来那事一直就不信任了
不信任
出了那事就没有信任了
你好！ 老师可以体会到你被出轨，被离婚的难受心情。你的自尊受到严重的伤害，你的感情也受到否定，你和孩子的未来也变得迷茫，对吗？ 既然处于没有信任的婚姻中，一切都已成定局，那么只有积极调整自己，给自己和孩子一个明朗的未来才是一个负责的母亲应该做的事情，你觉得呢？ 和老师聊聊吧，能够化解你心中的苦闷。好好爱自己，你是最珍贵的！
朋友您好！你所描述的好累，他精神出轨，和同事搞暧昧，去年11月一直要离婚，可是你不肯，现在已经诉讼了，能感觉到你很痛苦，我很理解你。
夫妻生活多年，老公精神出轨，和同事搞暧昧，还坚持和你离婚，你不理解，也接受不了，这是你内心痛苦的原因。
试想：在你们夫妻生活中你们是如何沟通交流的呢？当你们在发生矛盾时又是如何处理的呢？如果她真的离开你了又会是什么样的结果呢？
首先，两个人至少要有一个人先冷静下来，仔细分析一下出现这种状况的原因，如果原因在她，在没有违反原则的情况下，你可以先给她道歉，挽回局面。如果原因在你，你肯定要做出姿态，表一下决心，然后再提出解决问题的办法。
再次，如果他真的变心了或者感觉已经不适合继续生活在一起，也要先冷静冷静，分析一下离婚的成本和后果，就往最糟糕的方向分析；然后在互相的回想一下以前的往事：相遇、相知、相爱等等等等，总之一句话：要引导她不去想离婚这个话题。
最后，夫妻之间没有不闹矛盾的，关键看怎么处理，处理好了，越吵越爱，处理不好，那就可能从此各奔东西。
两个人走到一起不容易，不要轻易说离婚，人生在世总共就那么点时间：工作，学习，朋友交际，家务，照顾后代，孝敬老人等等，生活中要多理解包容！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助