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你好，我是壹点灵心理服务者孔令琴
你用到“总”字，是否你已经历过不止一次的分手？不知你最近一次失恋是什么原因，姑且无法从细节上去为你分析，你称对方为渣男，是否都因对方对你不忠而导致分手，而且不止一次这样的经历？你不妨想想，是否也有自己的疏忽在里面。在还没真正了解一个人之前就投入到一段感情当中，注定失误率会高。所谓经一事长一智，经过历前面的恋爱之后，我们要好好总结经验让自己得到成长，避免在同一地方从重复犯错，也不要给自己贴标签，没有人天生是吸渣体质的，只有自己看人经验还不足。
下一次在开始一段新恋情前，不妨多给自己点时间去观察对方，既要看到对方的好，更要看到对方的不足，而当你欣赏这个人的优点，又能接纳这个人的不足时，再考虑接纳对方不迟。只看到对方的长处忽视短处都不足以说了解一个人，当发现对方不是自己想象的那样的人时，就会对感情形成心理落差导致失望。所以，在开始一段恋情前，从侧面观察，对一个人了解全面些很有必要。
希望我的回复可以帮助到你，祝你幸福！
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题
我能感受到你的悲伤，看来你不只一次经历着相似情形的分手，能和我说说那是什么让你感觉你遇到的都是渣男呢?这种情况需要分析判断你的具体情况，然后去找到你的差异化，去制定你的筛选框架，从而大概率避免渣男，我们可以一起探讨下，别担心，我会帮助你，我在这里等你