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平台承诺 免费退改
能否挽回前任
源源不断的靖易
我想挽回一个彻底死心的前任，我们分手两个多月了，中间断断联系过，联系方式没有删，对方意思是和平分手好聚好散，不想撕破脸。我和他异地恋四年多，中间因为小事反反复复的吵，没有安全感，总觉得他在背叛我，随时对他进行监视，控制欲太大，很多事他都做出妥协以我想法为主，随时发生摩擦，因为我的情绪控制力差和爱作闹。但后来结束异地恋同居过一个月，我在他家离家出走了两次，这两次彻底挑战了他底线，他提出了分手说再也受不了，我说我要改变什么的，他已经再也不会相信了，因为以前也作闹分过手但不超过两天就和好了。这次他说分手是真正下定决心，一方面他累了，另一方面他家人也不看好我和他继续走下去了，认为我不适合和他一起生活了
和他在一起的时候你没有安全感，用各种作来不断让对方证实他对你的爱，最后对方受不了和你分手了，你又开始想念他的好想挽回。你自己心里很清楚是你把他作没的，你想挽回就只有改变自己，这需要有老师专业的引导和陪伴，让你看清自己内心的不安全感来自哪里，慢慢疗愈，只有你彻底改变了，才有可能挽回一段你在意的感情。也就是说你只有在分手的这段时间里成长自己，不和他联系，等你改变了，他看到一个完全不一样的你，他才会重新相信你，相信你们的感情。需要帮助预约老师。
看起来你对自己的问题认识得很准确清晰，想要挽回就要真的做出改变，需要在自己身上下功夫，需要做个人成长，而不是怎么跟对方说什么。
但他都不和我接触，怎么知道我的改变
在一起需要两情相悦，分开只需要一方说了就算。虽然这很痛苦，难以接受，可你能控制的只有自己的情绪和想法，你没有办法控制对方的情绪和想法。而痛苦的来源就是想去控制自己控制不了的事，而不去做自己能控制的事。
您好，我是壹点灵心理服务者毛江萍，很高兴能回答您的问题。
既然已经分手了，是什么又让你有了要挽回的想法？
希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好我是壹点灵心里服务者小丽，很高兴能回复您的问题！
你都说了前任都彻底死心了，何不试试继续前行，说不定前方的风景更好哦！
希望我的回复能对你有帮助，如有疑问欢迎私聊我哦！