问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

高三学生心理问题厌学

匿名  

高三学生马上就高考了 现在出现厌学心理正常吗?要怎样调节

回答
2个回答
杨晶心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师杨晶。
厌学/拒学是表象,深处有很多原因,要沟通分析,解决了根本问题,表象问题自然迎刃而解。
希望我的回复对您有帮助。

滕峰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者滕峰,很高兴回复您的问题。
学习的压力其实我们每个人都会经历,对于学生来说,有压力是正常,没有压力反而不正常,压力没什么大不了的,抗过去就是胜利,有压力才有竞争,有竞争才能选拔出优秀的人才啊。
所以对于学生来说,首先要转变对学习压力的消极态度,把它转换成学习的动力,要有一种既来之则安之、重在解决、不急躁、沉住气的理智心态和成熟心态。其次对于学习要有规律性,在时间的安排上制定一个明确的计划,心里要有底,然后落实到每一天,这样会减轻你的压力。再者就是建议你多到户外走一走,感受大自然的美好,或者行适当的身体锻炼,如野外慢跑、打球、打沙袋等,以此舒缓自己的心情,调节自己的情绪。
对于感情问题,作为进入青春期的学生,生理、心理逐渐成熟,这时候喜欢一个心仪的异性对象也很正常,但是要把握好尺度,要把重心放在学习上,你才十几岁,离真正的结婚还很遥远,最少还有十几年的时间,十几年之间变数太多,你现在喜欢的对象将来成为你终生的伴侣的几率并不大,不信你可以问问你身边的大人O(∩_∩)O。在学生阶段你还是要以学业为重,不要涉入太深,更多的时间放在学习和陪伴家人上。
希望我的回答对你有所帮助,希望你取得优异的成绩。若有疑问可以私信我。谢谢!

心理咨询案例更多

相关文章推荐