如何走出结婚带来的心理阴影？

大千世界才发现自己最喜欢质疑自己，自己很自卑，有些人可以轻易的唤醒我不好的感受，比如曾经做过服务员，比如我再诉说的委屈却被人当做攻击我的点，而且很多次都是如此，我心里想这个世界上的人都如此自私，没有一个人会照顾别人感受，我的脆弱说出来是信任和期望，不管我如何对你，我想做人是不应该这么恶毒的，不过后来一想每个人都是产品，只有优质产品才讲究回头客，劣质产品只关心目前的利益，只有人物才有形象，一般的人又怎么会考虑道德，考虑人性，我的境界太高了，而收入又不高，所以混在一群不出色的人当中，还希望别人跟自己一样，当然不可能
我喜欢指责别人，指责的都是道德上的，或者修养素质要求别人不能如何做，要如何做，我不在意别人做了什么，只在意别人如何看待，出于什么动机做了这件事，我对人品要求太高，然而没有一个人达到我的要求，能达到我要求的人我发现都比较有钱，社会地位也比较高，有人告诉我说你想找个认真做事的人只能去学校，然而我发现有钱的人里面才有我看得上的人，各方面都和我想法有些差不多，至少可以良好的沟通，感觉沟通起来就是舒服，为什么我以前不知道，对于有文化的人我也接触过，爱学习，不过骨子里还是有些自卑，胆小，反正我眼光比较高，但是我偏偏选了个条件不好的，因为我只要求道德，所以我老公从不表露自己，道德有啥用？现在的人有道德吗？只有自己有用
很多宝妈经历的我都经历过，曾经我也会整天付出很多精力在老公身上，但是现在我同样会找他，他也会反感，他除了给钱从不关心我，哪怕我说出很悲惨的话在他眼里也只是烦躁，然后我就习惯了，被伤着伤着身体受不了了，头晕，焦虑，身体提醒我，然后我开始控制自己的情绪，不管我怎么做，老公从不重视我，他还很理直气壮不重视我，说自己不懂，但是我找借口的时候他就会马上报复我，他从不听我的理由，然后再他抱怨的时候我狠狠地反过来抱怨一把
最近他好像说话水平进步了，懂得给我建议了，我奇怪他啥时候变了？也许我自己都不知道，但是我再被伤透之后我已经放弃他了，在我决定离婚的那天，他过来了，他只关心离婚后钱分配，责任划分，怪谁的问题，还有他面子问题，为了面子死都不离婚，我说起诉，他说你起诉呗，后来他过来不说话，我点个外卖给她吃，他就给钱我，不过经过这一次我突然放下了，我终于明白我不敢坐选择的核心在哪里了，我再婚姻当中可以要什么，不会拥有什么，就像我妈一样那么