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所有的困惑都是因为在乎的太多，想得到的东...
心心相印的昌黎
所有的困惑都是因为在乎的太多，想得到的东西多，期望值太高。放下执念，发现烦恼也没有多少，仅仅是想活下去也没那么难。那些整天困扰在脑子里停不下来的东西，其实是一点用也没有。想来想去，无非是想逞强做个好人，结果没有做成，自己心里觉得窝囊。
以后不逞强好胜就是了。就算有些人做成了好人又能怎么样呢。
您好，我是壹点灵心理咨询师高瑞，能感觉到你觉察能力很强，愿意去看自己的内心，真为你高兴，的确，我们心理的困惑很多时候是理想和现实差距太远造成，还有很多像你说的是一些没用的东西，放下过去，让自己轻松前行，加油！