专业的心理服务
平台承诺 免费退改
也是这件事致使我下载这个软件,因为我觉得我真的精神快受不了了,我有一个室友之前和我挺好,但是后来我也不知道为啥,突然对我开始特别冷漠,和别人却很热情。先说我自己,我很清楚我就是个烂好人性格,对,我很怕和大家关系不好,所以宁可委屈自己,我自己录的我是一个特别好的朋友,至少我高中的朋友都这么认为,我对我身边的人都很温柔,很体贴,面面俱到,但是没有收到相应的回报。再说我室友,我俩有过好的时候,那时候她还会给我买吃的,玩的啥的,但是自从她和她英语课的同学熟起来之后她就有点变样,最开始是晚上陪人家出去跳绳溜达,到现在就是除了早中晚回来睡觉,其他时候除了上课,我不知道她去哪,不知道她干啥去,最开始她会和我打招呼,后来干脆自己一走了之,这还不算什么我都觉得。重点是,她对那个朋友就是付出型人格,在我这就无所谓的样子,不珍惜我这个朋友。我自己安慰自己这都无所谓,我都忍了,可是今天中午她和我说她和哪个同学一起去吃小火锅,我自己去吃饭,结果我另外两个室友回来问她,我说她去吃小火锅了,她俩说根本没看见!!!这不就是再骗我嘛!干嘛这么对我啊,我还想安慰自己说她们可能没看见,但是心里真的过不了那关了,。哦,还有,她之前和我聊天经常用表情包,现在就发一两个字,很敷衍。真的很难过,我觉得肯定也有我的问题,我这种性格遇上她这样的注定要受伤,所以我又安慰自己,大学要学会孤独,唉,但还是很难过,希望和大家倾诉一下,发泄一下。
您好,我是壹点灵的心理工作者李孟初
能感受到您在遭到朋友冷落时的沮丧,根据您的描述来讲,您是一个宁可自己受委屈也不愿身边朋友受委屈的人,那么是不是更多的时候,是您需要别人提供给您的那种被需要感的感受?
再回到您的朋友这里来看,她似乎同样也是一个想要通过自己的付出而换取被需要感的人,那么其实你们两个人在一起,难免就会存在竞争,而也许她英语课认识的同学刚好能够欣然的接受她的付出,让她感受到更深的被需要感,所以她对您的态度开始产生了转变。
我们有时不能只知道自己付出,也要学会接纳她人对自己的付出,同时也要明白,当我们对她人付出太多时,对方可能会产生压力,所谓斗米恩升米仇,讲的就是这个道理,所以来有回的人际关系,才能和睦长久。
感谢您对平台的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊,祝生活顺利!
感谢!!
你好,我是壹点灵心理服务者汪洋。
根据你的描述,你对好朋友很体贴、乐于付出,但是她却没有给你相应的回报,反而关系越来越冷漠和疏远。我能理解这种用真心对待友情,却屡屡失望的感觉,内心有一种被抛弃感和孤独感,是吗?
很多人和朋友相处时,都希望对方能把自己看作是唯一,将自己也看成ta最好的朋友。因为友情和爱情一样,会形成占有欲,但是如果我们把占有欲强转化成对朋友的要求,就会让双方关系紧张起来。其实不妨想一想,你的那位朋友必须像你在乎她一样地在乎你吗?如果,她没有把你放在朋友里的第一位,就代表不喜欢你吗?特别期待她在乎你,会不会是由于自己比较缺乏安全感?
也许,少一些压力和紧张,让你们之间的关系放轻松一点,她会慢慢像你靠近。
感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵的心理工作者。我认真读了你的留言,你发现自己是一个烂好人,也就是讨好型人格,对吗?你在友情当中总是付出较多,而得到的回应却达不到自己的期待。
讨好型人格的人总是温柔敏感的,但是往往受伤的也永远是我们。不要苛责自己这样的性格,因为每种性格都要优点也有缺点。
其实你可以尝试着回答自己这样的问题,对别人来说,我的好有哪些?我的坏有哪些?对我自己来说,我的哪些行为和想法会让自己受伤?
如果需要帮助,欢迎找壹点灵的咨询师聊聊。