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平台承诺 免费退改
厌学怎么办
晴日
诶有网瘾，脱离了电脑手机以后总是克制不住地想起网络上的东西，不是游戏就是个人兴趣的东西，比如动漫，新闻之类的，听完歌曲以后也老会出现“耳虫”的现象，集中不了注意力，学校也延长为晚上八点放学了，因为数学太差了晚上还得去补数学，大概到十点半，可是回来根本就不想写作业了，写的话也基本写不完，感觉对周围的事情变得很麻木，毫无感觉，自私自利，晚上大多十二，一点睡，时间不固定，虽然初三了这个点睡挺正常，可我总感觉累，没什么精气神，而且因为以前算是个好学生现在变成勉强的中上等生了搞得心理落差感特别大……振作不起精神也老是不停请假，不想写作业写的话也总是写不完……一旦有空余时间也不想着巩固知识点只是玩，父母都很厌烦我，快要中考了，虽然应该能过这一关…但是总不能一直这样…
总调整不过心理…觉得一辈子大概就这样子了……我爸又和我说农村的以前的看不起的玩伴又考了什么几百分，说什么刺激刺激我…我听了确实感觉很难过…感觉这世界就我在原地踏步了……
您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初
能感受到到你的痛苦，从你的描述来看，你似乎是因为学习成绩退步，而产生了较大的心理落差，同时由于学习任务的加大，和家人的施压使你感到很煎熬，所以开始有了网瘾，非常能体会你这种艰难的处境。那么，你讨厌的真的是学习本身吗？上网玩耍算不算是一种逃避呢？
在我看来，成绩的下滑，之所以让你心理产生落差感，其实是由于自我价值感和成就感的丧失，这时你应该是非常需要得到一些其他方面的支持来填补自己的这种缺失的，但在现实中，学业的加重和父母的鞭策并没有给到你对应的支持，反而在电脑和网络中你更能够得到慰藉，所以让你产生了厌学和沉迷网络的情况。
但我们也不必太过悲观，厌学从某种角度来说，我讨厌的并不是学习本身，而是那些学习背后的东西，比如好成绩，好学校，好未来，当想的太多，那么我们在学习时的心态也就变得并不纯粹了，自然也就更容易让自己产生焦虑，开始厌恶。
所以，正确的看待学习，放平心态的去学习，也许会让你的厌学情绪有所改善。
感谢您对平台的信任，希望回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊，祝学业顺利。