我心情特别难过 我妈说的话像受打击一样很... 匿名 2021年06月16日 11:53 IP属地: 内蒙古 我心情特别难过 我妈说的话像受打击一样很不满意 这让我心里不好受 很想哭 哭也哭不出来 很想找没人地方哭 这阶段哭不出来日子很煎熬 不想和任何人知道我的事 被浏览525次 回答
您好,我是壹点灵平台心理工作者唐明惠
很想哭的话,就找个没人的地方哭一会
压抑情绪的感受确实很煎熬
我们都有不想人知道的事情,为什么不想被人知道呢?怕的是她们的评价?或者安慰?
如果您愿意,可以找个咨询师倾诉一下
希望我的回答对您有启发和帮助
[拥抱]
给你个抱抱
可怜天下父母心,家长都希望自己的孩子很优秀,只是表达方面有所不同。
我是壹点灵服务者张俊昌
希望能对你有所帮助。
你好!我是壹点灵心理服务者刘永清。
看到你的帖子,知道你有情绪想宣泄出来,这很好。当你写完这个帖子的时候,也许会有一些宣泄,是不是有感觉?当然,一个专业咨询师,也许会有更多的支持和帮助
谢谢你的信任
您好,我是壹点灵心理咨询师,也是国家二级心理咨询师,希望我们的相遇是美好的开始,随时随地,只要您需要,我都将尽我所能给予您帮助!
您好,我是壹点灵心理服务者宋宁
读了你的文字,能感受到妈妈的话深深的伤害了你,你很难过很委屈,能看出你是一个性格很要强人连哭都不想让别人看到的人,真的好心疼你。你说哭不出来日子很煎熬,其实哭不出来是因为你的心里产生了“防御机制”是人在遇到干扰的时候,为了避开干扰而产生的保持心里平衡的一种机制,我们意识不到也干涉不了,因为它存在我们的潜意识中,只是这种压抑自己,情绪得不到释放的状态真的很难受,建议1、把情绪释放出来,哭泣不是懦弱的表现,只是压抑不了悲痛2、等情绪平稳了,找妈妈谈谈说出你的感受。加油!感谢的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有需要可以私信我。
你好,我是壹点灵的心理咨询师刘亚利。
可以感觉到你渴望被理解的内心感受,遇到了很多事情,压力很大,但是脆弱内心不知道如何表达,想哭也哭不出来,没有人可以理解,甚至妈妈也没有理解安慰到你,只有自己这么扛着,很累很累!
你这个孤立无援的阶段每个人都会遇到,这是成长必经之路吧?凄凄冷冷,惨惨兮兮,没有支撑,甚至有人伤口撒盐,努力走过去,我们就成长了,那时候回望现在你一定会感谢现在勇敢和坚持的自己的!加油,这段现实会不如意,但下一段会有更美好的自己哦!
感谢信任,欢迎私聊我哦!