专业的心理服务
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1.好烦,总是不自觉的关注他人,注意力不集中,不经意的瞟人
2.见到人多且安静的地方就骑,容易被别人影响,容易激动
3.见到异性不能距离过劲
4.专心做一件事情的时候会喘不过气来,也不知道和别人怎么交流
5.害怕别人指责,也想要变成一个强大的人,但自律不够,害怕别人看不起
6.这种现象越来越严重,现在已经进化到老师讲课,和自习课,好烦,而且每次老师提到某个字会反应很大
7.外表很强势,内心却很需要别人理解和关心
8.在晚上一个人的时候会非常害怕。怎么办??我好想通过自己的努力来实习价值
(为什么我自己要阻挠自己,无奈。。。)
您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。
1.列出自己的问题和困惑,很有条理,很清晰。
2.首先老师帮您梳理一个问题。你最先想改变的是什么?你能先改变什么呢?
第二个问题。为了改变,你能做点什么呢?
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
我最想改变的是学习上的障碍,我很渴望学习,很渴望专心学习,但我自己的障碍我自己克服不了,这种无能为力的感觉真痛苦。
你好,我是壹点灵的心理咨询师姚玲,看见你把自己遇到的问题都一条条列下来,说明这些恐惧、烦躁的情绪已经困扰你很长时间了,那么你还记得是什么时候开始的吗?
对于你的困惑我有以下思考:
1、你上面的问题好像都在说自己在意别人的看法,害怕别人指责,那么最害怕他们说你什么呢?
2、之前有没有做事情被人严重批评过?
3、你说在晚上一个人的时候非常害怕,当你很害怕的时候你会做什么呢?
希望我的思考能让你有所收获,如果有其他疑问欢迎留言,感谢信任!
我的家长们对我很严厉,也不是很理解我,我有时候开玩笑的一句自信话,他们都会否定我,小时候经常偷窥我的隐私,还因为一点小事打我[破涕为笑],而且我以前是留守儿童,然后呢,我父母把我接来之后并没有给我温暖和关心,因为我弟弟还老是不分青红皂白的吵我,打我[皱眉],好寒心!而且学习上的障碍,也让我不敢前行,我真的想要好好学习,专注学习,他们有的人说这就是命运,真的有这种理论么?
你好,我是壹点灵的心理服务工作者畅海英!我能感受到你内心的恐惧和担忧,这种不安全感正在泛化到你的生活的方方面面,不知你曾经经历了什么样的事情、老师提到的什么字又让你反应很大?一个人为了保护自己会将自己的外表刻意装扮或者塑造成一个坚强的外壳,其实内心是很柔弱的,你渴望别人的理解和关心,你渴望走进人群中与人建立良好的关系,你有这样的愿望和目标真的很好,你本身其实有很多的优势和力量,这是上帝创造人的时候就赋予人的独特优势,只是你自己没有看到而已,你需要人的帮助,感谢你在这里倾吐心意,你是一个有想法的愿意努力实现自己人生价值的人,你很独特!欢迎你敞开心胸来寻找这里的咨询师吧,相信总有一位可以跟你匹配的老师陪伴你共同探索你人生的精彩呢!加油哦!谢谢信任,希望我的回答和分析对你有帮助哦,如有疑问欢迎私聊我哦