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学校那些委屈事

匿名  

不想了,也不知道是不是厌学,一想到上学我读书就会忍不住流泪。一直哭。一开学班主任的针对,到后面他对我的讨厌,我忘不了他说过,我没有优点,仔细想想,我真的没有优点。他说过,要么转学,要么转班,要么休学。在别人家长面前说我人品不好,让他们的孩子不要和我玩。但是我的朋友会跟我讲。但是我心里真的过不去。一想到去学校就有恐惧感。家长都不懂就说不要读,还让我不要后悔,真的好委屈他们不能感同身受。其实我想好好读,但是在那个学校的环境与人,老师下,我真的没法好好学,家长暑假让我去打工。本来我想着暑假每天制定计划学习到后面想想。好像也没必要,不想读了真的很害怕去那个学校。我知道我不能拿前途开玩笑学习真的很重要,道理我真的都懂但是我在学校真的会感到很痛苦。学校的一些关系户也真的很烦。我真的很委屈,为什么没有人能懂我。我好后悔去那个学校。自从上那个学校我越来越差了。我发现,现在的我好无助好没用好委屈还爱哭,好烦。上课也听不进去了。注意力也不会集中呀,就算听也听不懂了,以前不这样的,每一分每秒在学校都算是度日如年好绝望啊,在朋友面前就笑笑笑我也不知道我在笑什么,有时候又笑不出来。自己一个人的时候想到学校就流泪。。。没有人能帮我。好讨厌啊。。。

回答
8个回答
徐岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师徐岩。
看了您的描述,您在学校被老师不平等对待,让您无法静心学习,而且也得不到父母的理解,您很伤心,也很矛盾,该如何好好学习。

我很能理解您的感受,学生上学的时候会因为老师的态度,而影响学习上的兴趣或者厌学,老师上学时也遇到过类似的经历,这都是很正常的。

每个人都有优点,您遇到这些还能坚持上学,而且没有放弃学习,还想好好读书,这本身就是你的优点,不轻易放弃自己的学业。

我们没有能力改变身边的任何人和事,唯一能改变的是我们对待别人看法的态度,只要你想好好学习,我们一起想办法,老师相信你做得到。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

张瑞玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张瑞玲,很高兴在此遇见您。
从你的描述看的出来在学校你受了很多委屈,在家里你又得不到父母的理解,夹在这个中间的你好弱小,弱小到他们把光都遮挡住,你看不到自己,每个人都是有优点的,即使再顽皮的孩子,顽皮也是可以用活泼代替的。从你的描述老师是可以看出你其实很努力,也很用心,你为自己的未来做着打算,虽然目前的环境不尽人意,但是你还没有放弃。
如果你有什么想法我们可以聊聊,看看能否打破现状,让自己可以稍微舒服一点能去学习。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

满咏梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者满咏梅,很高兴和您在这里相遇。我愿意尽我所能听你倾诉,陪伴你,祝好运!

白敬华心理咨询师

你好,特别能理解你的感受,听课听不懂,老师可能也没有给到你足够的爱,同学之间相处也没有那么融洽,家长又不理解,不能感受到你的感受,好孤单、好无助。

上课听不懂,感觉注意力不能集中,是从什么时候开始的呀?班主任一开学做了什么让你感觉他实在针对你呢?

自己已经有了学习的计划,很好的很上进的同学呀,可以把自己的计划跟家人讲,争取家人的支持,你还是很为自己的未来负责的,想着好好的学习,争取好的未来,为你点赞。

每个人都有有缺点,世上没有完美的人,有缺点是正常的,大家都有啊,只是我们不要去放大它,多去看看自己优点就好。

可能你现在的处境相对艰难一些,但没有关系,你身后还有咨询师会支持你,如果你需要欢迎私聊,我是壹点灵心理服务者白敬华,希望我的回复对你有帮助。

秦朝晖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者秦朝晖。通过你的描述可以看到,您在学校中有过一些不愉快的经历,感觉到班主任针对你,为此你感觉很伤心,非常理解您的感受,面对这样的情况,您一定感觉比较孤单、比较无助甚至想大哭一场。所以您感觉自己好像有厌学的情绪,成绩也有所下滑。其实面对这样的情况,加上学习任务的日渐繁重有厌学的情绪是一种很正常的现象,并非是个例,所以要以更为心平气和的心态去面对这种情绪状态。如果你能把更多的重心放在学习当中去,用专心学习来减少情绪低落对自己的影响,可能是现阶段最有效的做法。其实学习是一个持久战,有些时候遭遇挫折也是在所难免的,有些时候调整好自己的心态以平常心去面对效果可能会更好。你有没有尝试问过自己,对学习失去希望的原因是什么?是失败的结果还是过程的不顺利?有没有什么时候感觉学习也是比较有趣的?自己在什么样的状态下学习效率会比较高呢?找到适合自己的学习方式,调整好自己的状态,可以让自己更好的面对繁重的学习任务。学会适当的给自己减压,给自己更多的鼓励,也是在学习中必不可少的,调整好状态才能打好持久战。找到一些方式提升自己的自信心,对自己多一些认可,这里给您提供几个小建议可以参考一下:1、做一些机动性强的计划,合理安排自己的时间;2、给自己制定阶段性的目标,达成目标时给予自己适当的奖励。相信你可以找到适合自己的学习方式,劳逸结合,更为高效的学习。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

申林翠心理咨询师

同学你好!
从你的描述中,是转去新的学校,给你带来了一系列问题,你目前害怕去上学,你想好好学习,可以去学校听不懂,注意力也不集中,你因此感到无助、委屈、烦恼,真是被困住了。我非常同情你,特别想帮助你走出困境。
你可能知道一句话,“擒贼先擒王”,解决问题也是这样,首先要抓主要问题,找到问题的根源,就能解决问题。当主要问题解决了,再解决次要问题。
我帮你梳理一下,你目前遇到的问题有:1、老师针对你,说你人品不好。你要想一想,老师为什么这么说你?是不是自己真的有些方面做得不够好,需要改正?2、学校的一些关系户也真的很烦。你为什么烦这些人?这些同学有欺负你吗?3、上课注意力不集中,听不懂。这是什么原因造成的,是学习进度跟不上吗?对你来说,这三个问题,哪一个是最重要的问题,需要快速解决。你认真想一想。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。

杨志军心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者杨志军。

从你带着委屈和苦闷的描述中,能感受到你的辛苦和面对的压力,老师的针对,学校环境和人事的干扰、自己学习进度的落差,家长的不理解,让你痛苦却又不愿意放弃挣扎,因为你心中还有轻重,还有理想,还有不想舍弃的希望。让人痛心的同时,也希望让你想一想:

1、老师的评价那么重要吗?对于一个独立而又懂得自爱的人来说,重要的是自己是不是明白了,而且愿意为了自己的明白去努力。莫欺少年穷,这句古今传颂的名句,曾唤醒多少迷惘的少年,这不是励志,而是决心。(而且,老师是什么情况下说的话也需要冷静思考,避免断章取义和过度敏感,因为那不利于自身成长。)

2、环境和他人影响的会是什么人?如果自己目标明确,有自信和坚持,明白自己到学校是学习,学习是自己的事,自己的事应该自己负责,这样告诫自己,(你已经知道不能拿前途开玩笑学习真的很重要),那造成痛苦的是学习环境还是自己?

3、负面情绪(比如后悔、痛苦、烦躁、委屈)可以缓解你现在的处境吗?人是懂得选择的智慧生命,懂得趋利避害,懂得择善固执。如果痛苦能够解决问题,这个世界早已是人间乐土。怎么选择更利于自身的安康和成长,相信你会有明智的决定。

这些问题能够思考清楚,相信学习不是问题,人生也不会有过不去的坎,希望永远多于失望,祝好运!
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

马林心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马林。

首先看到老师说你没有优点,人品有问题,给你三条选择的时候,犹如遭到棒喝!当他跟别的学生说不要跟你玩的时候,犹如被置身于审判席上遭受全面否定的审判!

我也痛心地看到,家长也无法给你力量给你支援。他们或许有着各种原因,没能关注到你内心的感受,他们关注学业本身,胜过你的那些伤疤和痛苦,这让人太遗憾和鼓励无援!

我猜想,你会感到愤怒、绝望、也有些无力,可这世上根本就不存在没有优点的人,只有没被照亮的生命!!也许你的确有些跟其他同学不太相同的特质,或者偏差的行为,然而,马林老师相信你:你一定有着自己独特的优点,比如你很勇敢,可以在平台上讲出老师你的“不够好”;比如你有积极求助的能力,写了那么长长的文字,希望能被人看见!!即使那么恐惧上学了,你还是想挣扎着在暑假做些学习计划。

我想说,即使放牛班的孩子也有春天,更别说如此勇敢、积极、孤军还在奋战的你!!

当然你也会提到看不惯学校关系户的问题,注意力不集中的问题,马老师相信,这些不过都是你没被理解、被支持、被照亮的心理副作用罢了。

所以,孩子,在你身边尽可能去寻找那些对的人,可以给你支持和理解,安慰和信任,帮着你慢慢度过难关。如果实在没有,看看能否说服家长找咨询师带着你去梳理和解决这些问题!

尽管写了这么多,还是觉得无法给到你什么,唯有信任、祝福你,希望你能好起来!!

希望我的回答对你有所帮助,感谢您对壹点灵的支持与信任,如有需要欢迎私信咨询,祝福您!

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