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放不下离婚了的母亲。因为我担心她一个人会...

Re愚生  

放不下离婚了的母亲。因为我担心她一个人会出事,虽然她现在有男朋友,但是我总害怕她的家会起火,她会和人发生冲突,它会孤单可怜被人欺负,她会吃了剩菜剩饭而生病,死亡等,所以我不敢离开她,身体距离不敢离远,心理不敢独立,永远担忧焦虑着她的心情和生命安全。

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刘佳楠心理咨询师

虽然你和母亲是两个人,但是感觉你们纠缠得很深,你总担心母亲会出事,这也导致你不敢远离和独立。

又或者说母亲是否不愿意让你远离她呢?当你要远离和独立的时候,妈妈是否会不满,或者是变得脆弱,让你心软。所以一旦你想要远离和独立,愧疚感就会出现,而愧疚出现的形式就是母亲可能会出意外,当你有担心的时候你就更不敢远离和独立了。

但是共生在一起又觉得不舒服,还是想远离和独立,只不过还没有找到方法,一个人活着两个人的生命,肯定会觉得累的。

10个回答
Re愚生普通用户

就是如果我妈出事,我会很内疚,很惊恐害怕,我担心我会崩溃掉。

Re愚生普通用户

而且我还会觉得我妈在家里弄出事,是故意来给我找事的,不想让我独立强大起来,因为她害怕我离开她,所以她要弄出事来,让我关心她,关注她。这样我就没有时间精力关注自己的发展了

雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师
你对妈妈的种种担心似乎只是你的一个想法 ,真的发生过吗?

Re愚生普通用户

发生过,她那天自己的家差点着火,然后昨天她又给我说他男朋友要和他分手,我经常去她家看她冰箱里全是乱七八糟的东西,这些都让我很烦,很焦虑,不安。

Re愚生普通用户

发生过,她那天自己的家差点着火,然后昨天她又给我说他男朋友要和他分手,我经常去她家看她冰箱里全是乱七八糟的东西,这些都让我很烦,很焦虑,不安。

韩红岩心理咨询师

您好!

其实,您知道妈妈会特意弄出一些事故出来,让您给她更多的关注,让您无法独自成长,独自离开,对吗?

也许,放下对妈妈的担忧,牵挂和焦虑与恐惧的情绪很难,很痛苦。可是你们彼此深度的共生,更痛苦,毕竟,你们都是独立的个体,尤其是您,终有一天要去过自己想要的生活。

祝安好!

翟丽媛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者翟丽媛,很高兴能回答你的问题。
长时间的安全、稳定的连接,已经内化成了你们彼此的一部分。希望你在照顾好母亲的同时,也照顾好你自己。你也要相信,无论是你还是母亲,都是有能力让自己幸福的。
谢谢你的信任,希望对你有所帮助。

刘冬雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘冬雪。
感觉你和母亲的情感链接似乎很紧密,甚至是共生的关系,你能够把这些担心的事情描述出来,也许这些事情是在之前发生过的,也许是母亲想要得到你的关注,就像一个孩子希望得到妈妈的关注一样,会制造出一系列的问题,建议你找专业的咨询师帮你分析一下

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