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想倾诉自己

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因为家庭的原因,自己变得很敏感,很害怕失去,然后总是担心自己的身体,最近几年一直焦虑,有时候不知道该干什么,得过且过,想知道应该怎么办

回答
6个回答
吉霄凤心理咨询师

如果你认为哪些是问题, 就去寻求解决问题的办法

耿静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师耿静,很高兴能回复您的问题。

看到您的留言,因为家庭的原因,变得焦虑、敏感,缺乏安全感,对未来充满了不确定感。不知道您说的家庭的原因指的是哪方面?需要具体地分析才能更好地帮助到您。


感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

雷燕心理咨询师

如果能具体说说的话,我们可以一起分析。

杭宇心理咨询师

您好,你已经明确了现在的状态和家庭有关,可以在这方面做做工作,梳理一下自己以前的成长史,也可以找人倾述把负面的情绪宣泄掉一些。如有需要可以找心理咨询做咨询。

我叫顺顺溜普通用户

能说说什么具体的事情引起你的焦虑

曹平心理咨询师

你好,如果需要倾诉的话可以联系老师哦。希望跟你一起去分析和探讨。

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