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我的心空了无处安放，不知道未来的路该怎么...
匿名
我的心空了无处安放，不知道未来的路该怎么走下去。什么都明白什么都懂，但我也只是一个小女人而已，我的内心是崩溃无助的，我怕自己再也坚强不起来了。
我是壹点灵心理咨询师莫洁莹。
感觉到你发生了一些比较大的事件。如果你有需要的话可以找我聊聊。很多事情头脑知道，但该怎么做跟是否能做到是两件事情。
如果你还没准备好怎么走下去，先别急着让自己跑，这样容易跌倒。当你还没有力气的时候，先缓一缓，人的潜能比你想象中的更强大。
需要可私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者申静怡。很高兴能回复您。
从您的文字中，感受到您的迷茫和无助。生活中，我们总会遇到各种各样的磨难，对于女人来说，可能更为艰难，迷茫、无助、无力、担忧……总会伴随着我们。不知道您经历了什么事情，让您有这样的感受？面对未来，您明白自己只能坚强面对，但内心力量不足，不自信，是这样吗？
“小女人”仿佛是您给自己贴上的标签，这对您来说意味着什么呢？如果撕掉标签，重新看待自己，您觉得自己如何呢？再结合以前的个人经历，真的像您原本想的那样柔弱吗？
也许，您可以和信任的朋友或者咨询师聊一聊，当您陷入迷茫、无助、不自信的时候，来自他人的视角、评价、鼓励可能会帮助您重新认识自己、增强信心、重拾力量。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
谢谢老师，每天内心在饱受煎熬表面上还有装作若无其事真的很痛苦，内心的情绪无处发泄，痛哭一场的机会都没有，只能在这里诉说一下自己的负面情绪。