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今年高三,所以班里差不多每个小团体都成型了。本人女,但是之前一直跟我一起的一个女生由于某些原因现在跟我一起基本没什么共同话题,而且看她跟我完全没有跟另外几个女生聊的开心,所以她就很自然地融入到了那几个人中,平时干什么都一起,导致我现在干什么都只剩一个人。但我确实跟她们聊不到一起去,也融不到其他的小团体里面去。也可能因为我本身成绩不太好,有些许自卑。可能在我同学眼里我是那种有事办事一句闲话不会多聊的那种人,但我真的很想和他们聊天,但也真的不知道该聊什么。我知道高三应该以学习为主,我也在尽力说服自己一个人也挺好,但有时候真的会想多,啊,好难办(>﹏<)讨好型人格+轻微社恐太难受了╯﹏╰
我也是。。
我在我们班也是一个人,因为有某些人刻意孤立,导致我一直处于个体状态,几个女生老是跟我说不要孤僻,但是她们都孤立我好几次,现在我属于慢慢接受的过程,其实一个人也挺好的,因为在我一个人的时间里,我发现她们的这种合群,也不过是奔着好处去的,虚假,刻意,也没有什么人值得我去交往,也算是一份收获吧。所以一切都会好起来的,加油!
您好我是壹点灵心理咨询师董旭
看到您的故事,您有些许自卑,所以会对外界朋友产生依赖,想要通过朋友让自己不孤独,所以有些讨好,可却很难融入进去,明明知道高三该是学习的时候但就是无法说服自己
你越是想要融入越是恶性循环,不光获得不了友谊还会丧失自己在高三改变命运的机遇
明明知道这些道理的你还是无法去一个人学习的原因是改变自己学习提升成绩对你来说比融入他们的圈子难,所以你迟迟不肯行动,是因为你对自己的学习改变缺乏了信心,最重要的是去设立的学习目标
这样你的讨好型人格和你的轻微社恐都会被根治,
去小红书app 和百度上多去搜索高三逆袭,设立目标的方法,根据情况做好相应的计划,充实自己的内心,只要开始去做去行动起来,你就会走出这些桎梏
讲个小故事希望可以帮助到你
这个故事讲的是一对女孩刚上大学。舍友非常热烈的欢迎他们相处的十分愉快,可弊端也逐渐产生,她的舍友逃课也顺带着想要认真学习的她逃课,并且还说,要挂科我们一起挂科,我们是好朋友,女生盛情难却就这样考试不及格,学习成绩下滑矛盾的爆发点–是舍友家境很好却要她帮忙投票拿到助学金,她没有投票因为她觉得助学金应该是留给需要的人,舍友开始联合她的其他舍友孤立她,把她反锁门外,她在门外打电话也不接,从哪以后她学会了独处,她说:“没有朋友并没有让我失去什么,反而更加明白了自己未来想要成为什么样的人”她开始把重心的转移到专注提升自己身上,也是与自己独处的力量当其他舍友打牌撸串时,她在一个人背单词提升自己,最后以优异的成绩拿到了奖学金,并且成为了更好的自己视频的标题内容 “没必要刻意合群,只要你足够优秀,你就是群中心”
所以我们不得不思考为了不孤独而消遣孤独,花大把时间在无用社交上,除了那一瞬间的快感,我们又真正得到了些什么?
为什么有的人说话做事总是有条不紊,气场深沉?
那是因为他懂得跟自己相处,他已经学会了如何孤独,如何享受孤独,如何沉淀。往往这样的人都是很优秀的人。
而你努力合群的目的究竟是什么呢?
为了努力合群而失去自我,真的又是你想要的吗?让自己变得善于社交并不只一条路,努力提升完善自己,使自己变得越来越优秀自然会吸引到更多的朋友
希望我的解答可以帮助到你