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想考一个好的高中,可所有人都不看好,想一件事就会被全盘否定,我也不知道该怎么办
您好,我是一点灵心理服务者张渭薇,看到你的留言中说你想要考一个好高中,可是被所有人的否定,我能够感觉到你此刻的失落和无助!我想你不被他们看好,可能是因为之前你的成绩暂时还没有到那个高中的要求。
但是我们要看清楚的是之前的成绩并不能够代表我们以后的成绩,你想要考一个好高中,这说明你是一个非常上进的孩子,只要我们有这样想法,内心就会充满动力,我们要相信自己,调整好心态,合理安排学习时间,摸索适合自己的学习方法,脚踏实地的去做,努力总会有回报的。当然在这段努力的过程中,我们总是希望有人来鼓励更好一些,但是别人怎么去想那是别人的事情?我们左右不了别人,只能做好我们自己,我相信只要你有想法并且付诸行动,一定会遇到一个更优秀的自己!加油,孩子!希望我的解答能对你有所帮助,有什么问题欢迎私聊!
您好!我是壹点零心理服务者刘艳,很高兴回答您的问题。您打算考好高中,但是家里人对您的想法持否定态度,您因为得不到大家的肯定而感到很难受,很迷茫想,希望寻求帮助。
其实每个人优秀与否都希望得到大家的欣赏和肯定,您现在有考入重点高中的愿望,即使您现在还不足够优秀,您也希望通过自己的努力向自己的目标奋斗,但是得到的却是家人的否定,心里的失落感可以理解。您虽然很平凡,但是您有一颗上进的心,已经值得称赞了。
您现在对于学习的努力程度是什么样子的?您的家人对待您的教育模式是怎样的?
在您的身上看到了一个不甘平庸勇往直前的少年的影子,希望您借着这种动力继续努力。您可以和父母沟通,表达自己的决心和希望得到他们的肯定。“不想当将军的士兵不是好士兵”人有理想是成功的第一步。希望我的回答对您有所帮助。
我真的真的特别理解你 我呢 也是初中生 临近中考 但是成绩一直在180名左右 老师也和我妈说 实在不行念完书上不了高中还有职高就去打工 补贴家用。每次有人问我成绩 我都说还行 我妈就会嗷一下站起来说我只能上职高…我以后想去当老师 我妈看起来特别惊讶 嘲讽我 说我不行…反正我想做的任何事他们都会否认。
您好,我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了你的留言,你说想考一个好的高中,所有人都不看好,想做一件事就会遭到否定,这样的感觉的确不好受,会让你有挫败感,会产生自我怀疑,究竟能不能做好。
现在需要澄清的是,所有人你指的都是哪些人呢?在你的感受系统里,他们似乎就像是全不好的人,他们也许对你有很多期待或要求,当你无法完成或达到他们期待的时候就会遭到否定,也许他们自己内在充满了对自我的不满和不接纳,看到了你的种种后,会将自身的不接纳投射到你的身上……无论如何,你需要走出他们的禁锢。
给你几点建议,仅供参考
第一,我们可以试着回顾你过往的经验,看看有没有一件事你完成的还不错?可以尝试记录下你通过自己的努力完成的不错的事情,每天记录,完成的让你感觉有成就感的都可以写在本上,看看能写多少,不断给自己建立我行我能的信念。当遇到困惑的时候,拿出来记录本看看,给自己增加信心。
第二,建议你把自我和他人区分边界,你需要了解他们对你的看法仅代表他们自己的想法或观点,不能直接完全等同于你就是那个样子,有时也许他们的一些看法是来自于他们的成长经历的,你需要了解的是你是怎么看待和怎么做的。
第三,在你的认知系统里,他们是不好的,全坏的形象,那么,他们有没有一个时刻是给到你信心或肯定你的时刻呢?你需要记住那些温暖的时刻。
希望我的回复对您有所帮助,祝好。
您好,我是壹点灵心理服务者朗朗。你的心情我很能理解,我曾经读初中时因为成绩下滑也很苦恼,感觉没有人支持与在乎。初中是非常重要的时期,努力一把考上好高中,后面的生活就会顺利很多。你可以和老师、家长沟通一下,把自己想提高成绩的想法告诉他们,得到他们的理解和帮助。希望我的解答对您有所帮助。