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童年创伤，重男轻女，二胎心理阴影
彬彬文质的红螺
从小到大感觉都是爸妈更喜欢弟弟，爷爷奶奶也是，总是能够感觉到他们的偏爱，我跟我弟弟差7岁，说实话我觉得他们都是重男轻女的，男女终究还是没有完全平等，为什么一定要生儿子呢？
计划生育都拦不住他们生儿子，真是可笑，为了生弟弟，妈妈离开了我一年多，我过了一年多没有妈妈的日子，7岁就自己洗澡自己洗头，没拿稳家里的碗就是一顿骂或者一顿打，不吃饭也是一顿骂一顿打，但是弟弟不会，他们不会骂他不会打他至少在我跟弟弟同龄的时候他们没有这么做过，说我记仇也好，从小到大挨了无数次打，现在倒也还好，小时候见到爸爸感觉就是战战兢兢的，但是他们重来没有打过弟弟至少我没发现。
长大后弟弟想吃什么买什么，有什么好东西都留给他，只要我想争，听到最多的话总是你是姐姐你要让着弟弟，为什么姐姐就一定要让着弟弟呢？
为什么他们出门不方便带着我，就可以放心的把三岁的我锁在家里，为什么弟弟就不放心，为什么他们放心的让刚刚上学的我一个人走路去，为什么轮到弟弟就不放心，一直接到初中，为什么弟弟说太冷了，不想回来吃饭就可以，为什么我不行，他们重来都没有想过。
弟弟出生以后我就喜欢上了生病，生病的感觉真好啊，爸妈的关注都在我身上。
还有好多好多事情，我好委屈，都说不完，我好恨我总是会跟弟弟比较，感觉上想叫自己不在乎，但是想到我就会难过。
我好恨，他们为什么做不到公平，他们为什么不会，不患寡而患不均。
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师惠子老师！真得感觉很难过。也真的感觉父母的心理和行为难以理解。更感受在你成长中因为弟弟受的委屈。老师想问的是，我们是否能选择出生的家庭和父母？每个父母因为文化和理念都有自己的局限，并且很难改变。我们唯一能改变的是自己。我们可以用让自己更优秀的方式让父母知道女孩有时比男孩优秀。他们的想法做法很愚昧。这应是你受过跟多的委屈给到生命的应有之义！
您好我是壹点灵心理服务者庞宇佳
从您的描述中，看到一个女孩在这样的环境下成长的不容易，处于您的角度时候，一定能感受到您的那份对父母关注的深切渴望和很多委屈！很不容易！
同时也会看到一份力量，您说到“7岁就自己洗澡自己洗头”，很多时候都需要自己面对，您是怎么过来的，是什么力量在支持您和推动您成长？
今天，您到平台清晰表述您的委屈，您的成长经历，在用很健康的方式在表达自己的情绪，清楚地了解内心的实际需要，这份清醒的对自己内心的觉察本身是非常有力量、宝贵的！
更多精力回归到自我关注，看到自己的需要，用健康的方式向父母表达内心的需要，看到自己内心的力量！
希望我的回复能帮到您，谢谢您！
你好 我是壹点灵心理咨询师王云逸。
从小就一直生活在弟弟更受关注的阴影下，越来越觉得自己不被重视，家人都有重男轻女的思想，听上去你现在有种愤怒，无助却不被重视的感觉。
你很懂事，你自责，因为你自己不自觉地总和弟弟比较，然后越想越觉得不公平，我也很理解你这样的想法，人在被不公平对待的时候都会很委屈，所以这种情绪很正常。你能否告诉我你现在和弟弟相处的情况吗？你和父母之间有聊过这样的事情吗？每一次不公平对待的时候除了生病你有试着反抗过吗？希望我的回复对您有所帮助，如有疑问欢迎你私信我。
您好！我是壹点灵的心理服务者刘艳。
从小到大在家里你一直感到，父母爷爷奶奶将你和弟弟区别对待，你深感他们的重男轻女，深感不公，委屈，难过，却也依旧被要求要忍让弟弟。
直至现在你长大了依旧存在记忆中的幼时爸爸无数次的责骂打骂，当时的你甚至到了见到爸爸就害怕的地步。
你及其渴望父母对你的关注，甚至到了喜欢生病的程度。因为只有你生病的时候，你才感觉到自己被关注到了。
长大后的你，已经不愿意再去和弟弟比较，不愿意再去在乎和弟弟的差别对待，可是幼时的伤疤让你只要想到就难过。
真的很心疼很心疼你的成长、又心疼你的懂事，更心疼无数次忍让弟弟时的隐忍委屈。那时的你，也还是个孩子啊！
很愿意倾听你的故事，希望我的回复能带给你一点点的帮助，愿意的话，欢迎私信我向我倾诉，一次比一次获得更好的疗愈。
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
年幼的你无法掌控生活，随着年龄的增长，心智的成熟，你有了更多的选择。
如果回忆是痛苦的，那就向前看，珍惜当下。过去不能掌控，未来可以把握。痛苦只能阻挡你前进的脚步，而发掘自己的优势并努力实现自己的人生目标，很大程度能减轻你的痛苦。
谢谢各位专家的开导，真的非常感谢
您好，我是壹点灵心理咨询师林泽君。特别能理解你的感受，我也有过类似的经历和体验。
在我国，重男轻女的现象是非常普遍的，特别是在以前的年代，这是从古到今社会文化的遗留问题及人们整体潜意识的问题，所以，首先是，我们如何去看待这个现象？
父母辈生长的年代和自己的经历是重男轻女，所以延袭了被对待的方式来对待自己的孩子，后天也因为没有受到更好的教育，因为这些局限造就了他们的行为，让你受到不公平的对待，从小给你留下痛苦的创伤，你感到不被重视不被理解不被爱，从而到现在都仍然感到愤怒和怨恨，这是很正常的、是每个人如果经历这样的情况都会有的自然反应，所以你不需要责怪自己不懂事，那么人的本能反应，是痛苦所在，你需要对此对自己多一些理解和接纳。
其次是，如何处理自己的怨恨创伤？
人如果一直活在痛苦当中，告诉自己说忘记前行，那只能是自欺欺人，明明有个伤口在那里，而不去看它，假装没有这回事而不去管它，甚至用一些东西盖住伤口，你想会发生什么事？这个伤口没有得到清理，会化脓会感染会扩散会伤及身体其它部位，对吗？所以要做的是去面对它，接受它，处理它，才能最终好了放下它。
所以，你可以接受这个现实的基础上，做一些疗愈自己的功课， 如试着去关注和表达自己的感受，试着去捍卫自己的权利，为自己发声，同时关爱自己，看看一些正向的资源，学习和成长自己，你会发现自己会越来越开心起来，越来越能够去放下这个包袱。
祝你安好。
谢谢老师的开导！我会的！
你好，谢谢你的信任，我是壹点灵的心理咨询师唐瑞鑫
看到你的故事，真为你打抱不平，你的父母真的很过分竟然如此的对待你，我感觉很愤怒。有时看来我们无法选择这样的境况，可是这样的境况却塑造了不一样的你，你的坚强，你的笃定和不依附，是别人都不能及的。
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。你有个弟弟，和你差7岁。从小就感觉家里人对弟弟的偏爱。感受到各种家里人对你们俩的不同待遇，深感不公平，委屈，却被要求要让着弟弟。
小时候会经常因为各种原因遭到打骂，使得你见到爸爸就会很害怕，但是印象中却没有看到过弟弟被打骂。甚至因为想得到父母更多的关爱，而希望自己生病。
你是个懂事，孝顺的孩子，即使面对那么多委屈和不公平，懂得劝解自己不要太在乎，可是心中的阴影却一直挥散不去。感受到你的委屈，真的特别心疼你。那么渴望父母的爱，从小却只能一直隐忍着。
心中的委屈需要找到倾诉的港湾，是否可以找要好的朋友，或者我们也非常愿意听你的倾诉，尽情地发泄你的情绪。这样或许可以缓解你压抑在心中的不满。
感谢您对我的信任。希望我的回复对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信我。
你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。
从你的文字里了解到你生活在一个受传统思想影响严重的家庭，爸爸妈妈没有给你和弟弟同等的尊重和爱，他们对你和弟弟的区别对待逐渐固化了你处处要和弟弟比较的习惯。所以在父母对你和弟弟的资源分配上，你都会不自觉地在心理掂量一下，掂量的过程和掂量的结果都让你很受伤是吗？
在无数次呐喊、抗争无用后你终于摸索到一个引起他们关注的方式，生病。在和父母的抗争里，很多孩子最终都选择了用生病的方式引起父母的改变。因为作为一个孩子，你的力量那么弱小，怎么能抗争过祖祖辈辈留下来的传统，重男轻女。所以很理解你经历中所遭受的那些委屈背后的愤怒，以及当你再次感受这些时的失望、难过。
反思过去是因为我们现在已经长大，长大意味着在某些事情上你有选择的权利。比如你可以选择怎么对待你过去的这一段经历？今天的你如何面对今天的父母和弟弟？当你回忆起对他们的恨，其实也正是那里积聚了最深沉的爱，你有多恨他们就有多大的渴望想得到他们同等的爱，如果小时候发展出了生病的模式来寻求父母的关注，那么今天的你有其他更好的方式来争取你想要的关心、支持和包容吗？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理咨询师施妮均
透过您描述，可以感受到您有很多的难受、不满与不甘心。内心仅是希望能被关爱与尊重。
在华人的社会里因为重男轻女的世代传递的观念，导致身处在现代社会讲究男女平权的我们倍感辛苦与尴尬。
您说到妈妈因为要生弟弟所以离开了您一年，在7岁时凡事都要靠自己，我看到了你的坚韧与内心强大，就因为妈妈不在身边你更显得不简单。
您也说到，弟弟出生后你就喜欢上了生病，因为发现生病了，爸妈的关注都在自己身上。
看到这有点心疼，如果有其他还能被关注的方式，有想过其它方法吗？或者试着跟爸爸或妈妈说你的内在感受，会不会也是一种提醒爸妈说我也好希望能够受到你关注的方式呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，如果有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者林敏。
从你的文字中，可以感受到，你的原生家庭，重男轻女的对待方式，让你积累了非常多的愤怒和不平。
每个孩子如果不能被父母公平的对待，且遭到父母的打骂，容易产生自己是否值得被爱的疑问，也会产生对父母的愤怒和委屈，对同胞的嫉妒。
即使如此，你也还是希望能获得父母的关注，比如通过生病的方式。但你也想要去试着摆脱这种感觉，但真的很难。所以你也才会到这里进行倾诉，希望获得更多的帮助。这些都挺不容易的。
我们是很难去改变父母的观念和想法，我们更多能做的是，去改变自身，去隔离父母对我们的不利影响。我们可以试着去发掘自身的优势，通过自身的成长来获取更多的成就，以此来抵消这种委屈和愤怒。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
您好，我是壹点灵心理服务者韩璐。从小到大，家长对你和弟弟的区别对待，听起来让你有沮丧和伤心。非常理解在这样的家庭氛围中长大感觉到的委屈和无奈，每个人在遇到力量悬殊的不公平对待时都会伤心无措，你有这样的情绪很正常。
你能在这里大方的表达自己感受，这是非常好的释放和疗愈的方式。在你的文字里看到了你对家庭的爱和期望，你现在成年了，可以尝试着与父母做逐步的沟通，看看是否能在某种程度上与家人达成一致。
进而你更需要的是认可自己。从你的叙述中完全可以看出你是善良可爱优秀的，总在观察着别人，敏感而谦让。父母处理你们关系的方式，只是在他们认知水平上做出的最恰当的做法。你可以思考一下，父母在区别对待你和弟弟时，他们考虑的是什么？当你生病时他们来关心你，是出于什么原因？他们的做法表达的是什么？是对未来的不安还是对你不喜欢？
你能肯定自己了，就能走出来，关注自己，发展自己，不要为别人的不恰当行为惩罚自己。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者丘嘉琪。
从你的描述感受到你的委屈和心酸，你感觉爸爸妈妈和爷爷奶奶都偏爱弟弟，妈妈先是因为生育弟弟离开你，之后又打骂你，但是弟弟却没有遭到过这样的对待，我能够感受到你心情中极大的落差感。长大后，他们也在物质和言语上都偏爱弟弟，因此你会产生委屈的情绪。因为可以获得爸妈的关注，你甚至喜欢上了生病，可想而知你内心多么难过。
你能够在这里清晰地用文字表达这些，实在很有勇气，体现出你是多么坚韧的一个人。心中的委屈可以通过书写，运动，向好友倾诉，甚至寻求平台专家的帮助，帮自己释放情绪。
现在，你长大了。你已经感受到如此多的伤痛，所以你要给自己更多的关爱，因为坚强的你值得被珍视。我们不能控制他人的想法和行为，但是我们可以调整自己。今后不管发生什么事，你都要多从内心鼓励和支持自己。比如，你可以对自己说：“我特别好，我值得被爱，他们选择怎么做是他们的事，我有能力关爱自己，善待自己。”
或许，在你感到有余力，心情较为平静的时候，你可以试着跟父母沟通你内心的感受，长久以来的忽视给你造成的伤害，尽量用不带情绪的口吻。因为解铃还须系铃人，也许他们今后会有所注意，从而一点点地改变与你相处的态度和方式。当然，我们也不能强求他们会改变，因为父母因为自身的文化和水平，往往是有局限的。我们能够做的还是照顾好自己。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信，祝你生活愉快。
你好，我是壹点灵的心理服务者王雪。
非常高兴能在壹点灵的平台上和你相遇，更感动于你非常真诚地敞开你的内心。
从你的描述中，我深切得感受到幼年的你被因为性别而差别对待时的愤怒、委屈和无助。
幼小的我们会为此针扎、痛苦，毕竟我们没有办法选择自己的性别、出生的顺序、父母的态度，我们只能默默的承受。你在描述中也提到因为儿时的经历，让你对二胎产生了心理阴影。虽然我们已经长大成人，心理逐渐成熟，也有了独立生活的能力，但是儿时的记忆是很难忘记的，你害怕自己的下一代也会重新感受到你儿时的痛苦，是这样吗？
我们作为个体，无法选择我们的家庭，无法改变父母的认知水平和观念，无法选择自己的性别和在原生家庭的出生顺序。但是现在我们长大了，我们不再弱小无助，最关键的是我们思想成熟了，我们能认识到造成这一切的客观原因，我们慢慢的具备了跨越和改变一些问题的能力。原生家庭对我们的成长过程中的问题甚至伤害已经发生，我们如何看待和对待这些问题和伤害，我们的态度才是关键的关键，对于已经发生的事情我们最好的态度是接纳，接、包容、跨越。当然这个过程对每个人都不容易，但是这也是成长的真正价值所在。
如果我们沉浸其中，对我们的将来会有哪些影响？我们每个人都是有精神上的自愈力的，发展这种自愈力，它会越来越强大。接纳是转化和跨越的第一步，虽然很难，但是值得走，过程中遇到困难，我们有能力想办法一步步的进步。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者王真，很高兴能回复你的问题
通过你的叙述，可以感受你深深的委屈和伤心。家人重男轻女，让你受到了和弟弟不一样的对待，不自主的会和弟弟比，感觉爸妈对弟弟关注多，对自己关注少，为了让爸妈多关注你，你甚至喜欢上了生病的感觉。你有时也会规劝自己让自己不要去在乎，可心里还是会不由自主的去和弟弟比较，越比越感觉到伤心、难过，甚至会恨他们为什么做不到公平对待，渴望得到爸妈多一点的关爱。
当你被这种情绪所困扰，致使自己对爸妈开始产生恨的时侯，你能及时的洞察到自己的情绪，来平台分享自己的心情，说明你具有一定的自我心理洞察和管理能力，不想让这种情绪一种影响着自己。这一点你做的很好。
老师想知道，你的这些感受和想法与爸爸妈妈说过、交流过吗？当你生病的时侯，爸妈都会关注你，说明爸妈也是很爱你的。你可以试着和他们聊聊你的感受，看爸妈是怎么想的以及他们的真实想法。把你的心结和他们聊聊，一些事说开了比压在心理会好受些。
因为咱们中国几千年传统文化影响，有多个孩子的家庭，多多少少都会有点重男轻女这种观念，毕竟几千年延续下来的观念，不是说一下子就可以全部背弃的，生在这个大环境中，父母也是在不知不觉中受传统文化的影响，希望你自己也要看的长远一些，必经孩子都是要长大离开父母的。老师看到你能这么好的分析洞察自己的情绪，说明你有一个很健康的身心，可以试着转移一下自己的注意力，让自己向喜欢的方向努力和投入，让自己越来越强大起来，这样也可以吸引家人的关注呀，让家人看到你的精彩。
希望我的回复能够帮助到你，如有疑问欢迎私聊