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生活的压力

面面皆到的旭炎  

生活的压力永远都是大于想象中的压力 我妈最近住院做手术 化疗 花费了我所有的积蓄,我是单亲家庭重组的家庭 我害怕我说出这些话会给家里人带来烦恼,他们对我们特别好 所以我不想把压力给予他们 我最近睡不着,吃不下 压力大得我喘不过气来,我想睡觉没几分钟要起来照顾妈妈 每天重复着同样的动作 我不知道应该怎么办 我想被鼓励一下自己

回答
7个回答
面面皆到的旭炎普通用户

我不敢把自己的情绪表现出来 对于一个患者来说是有压力的 我以为我一个人可以扛得住 这几天我发现我要顶不住了

面面皆到的旭炎普通用户

我也才20岁啊,为什么要经历那么多的不幸 难道我的到来就会发生不幸吗

王晖心理咨询师

非常理解你的感受,但是你的潜力也是无限的,相信自己,生活如果有这个面,那么也会有另一个面,只要相信,美好就会到来!

张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
吃饭,睡觉,人生存的最基本需求。如果把自己累倒了,谁来照顾妈妈,谁又来照顾你。
现实生活就是残酷,因为怀有希望,我们才有活下去的勇气。你的精神支柱就是坚强的活着,勇敢的面对,不能让自己倒下,才能给妈妈带去希望。

王真心理咨询师

您好:我是壹点灵心理服务者王真,很荣幸能回复您的问题

通过你的叙述,可以看出最近你过的很辛苦,承受着身体和精神的双重压力,一边要照顾生病的妈妈,一边还要为后续的医药费操心。同时你还考虑到因为自己目前是单亲重组家庭,他们对你们很好,你不想把压力传给他们,给他们造成心理负担,于是所有压力都一个人抗着,每天自己面对身边的一切问题,可每天这样的重复状况慢慢导致你有点喘不过气了,吃不下饭,睡不着觉。

面对这样的情况,你能一个人忙前忙后,一个人抗着走下来,你真的很不简单,这一点老师给你点赞。老师想知道是什么支撑着你独自面对这一切的呢?面对这种局面,你是如何做到的呢?老师还想知道,以前当你出现面对压力自己有点消化不了的情况时,你是如何去化解的呢?

随着年龄的变化,每个人都会走到上有老下有小的人生阶段,也都会面对至亲的生老病痛。这时身边的亲人和朋友就会是我们累了、无力了后休整或助力的港湾,老师建议你可以试着向亲人敞开心怀,倾诉一下自己的压力,不要一直一个人独立抗着,如果你抗生病了,妈妈没人照顾不说,也不是你身边的其他亲人愿意看到的,你说呢?

希望我的回复能够对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

面面皆到的旭炎普通用户

基本上我能自己解决的事情我不喜欢去麻烦别人 最近的压力实在是太大了直接就打击了我

龚晓容心理咨询师

加油!坚持一下可以熬过去的

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