专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么他答应我初一带我去玩，可是他也是陪...
君子好逑的白扁豆
为什么他答应我初一带我去玩，可是他也是陪了朋友，我哭了他还说我自己觉得我很委屈。
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了您的描述 ，看得出你很用心❤️。
我参加过约翰•格雷博士的大师课，约翰•格雷博士是《男人来自火星，女人来自金星》的作者，国际知名情感关系研究专家，希望有机会帮助你，欢迎找我。
您好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴在这里为您服务。
看到你的描述因为对方答应你初一带你出去玩，但同时也陪朋友了让你感到很委屈是吗?是觉得对方答应你就应该专心的陪你是吗？这种想要独自与对方相处的感受老师很理解，每个人都会有这种想法。
不管是爱情还是友情都有一种占有欲，因为他陪了朋友让你感到很委屈所以哭了，只是想要他安慰一下，表示对你的理解却没想到他说是你自己觉得委屈让你更加伤心了是吗？不知你与对方的关系，老师觉得因为过过年休假都有时间他也想见见朋友，与他的朋友聚一聚，我们也要试着从他的角度想一下他的想法是吗？
关系的维持也需要一些方试方法，如果你有需要老师愿意一直陪伴你，祝你新年快乐。
您好，我是壹点灵心理咨询师王江兰，通过文字您特别不解为什么明明是他答应了带您初一出去玩，结果他食言了还倒打一耙说您的不是。您觉得他怎么这样您特别不理解也很委屈，是这样吗？
您们是发生口角了吗？在事情发生后您有没有询问他这样做的缘由呢？如果事出意外或者确实有什么事情您会表示理解吗，在对方说您之前有没有详细沟通或预设先表示理解呢？
也许对方是知道自己做了错事说您是心虚或者为了，逃避自我内疚感，可以坐下来好好聊一聊，如果觉得委屈就哭出来没关系的。
希望我的解答对您有所帮助，祝您生活愉快。
您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。
您说他答应陪你出去玩但是却爽约了，您因此感到很委屈。您不理解为什么他答应了的事却做不到，有一种被他忽略的感受，所以会觉得自己在他心目中没有他朋友重要。最重要的是，他却不能理解您的这份委屈感受。
在生活当中，很多人都会因为被自己重视的人爽约而感到难受，这也是一种很常见的现象。
在心理学上有一种不合理信念叫【绝对化的要求】，是指以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定发生或不会发生的信念。当某些事物的发生与其对事物的绝对化要求相悖时，个体就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。
因为此前他答应过陪您出去玩，所以在您的意料当中他是肯定会做到的，但结果却跟您预料的不同。这就让您最初的期望和结果有了较大的偏差，而让您导致情绪困扰。
您可以试着换一个想法，或许他跟他朋友一起玩有其他更重要的意义，或者是有什么问题需要解决？
我们身边的每个人和每件事其实都处在不停的变化当中，就好比一个人昨天的想法和今天的想法有所不同一样。因为变化其实也意味着学习和进步，所以我们自己也需要用动态的观点去看待它，学会接受万事万物的变化与不确定性。
希望我的回答能对您有所帮助！