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我不知道现在学习东西老是学不进去是什么原...
匿名
我不知道现在学习东西老是学不进去是什么原因，是年纪大了还是心里作用还是其他原因啊，该怎么办呢
您好，您说学东西学不进去，却不知道是什么原因，那么仔细回忆一下近期的表现，有没有什么规律呢？比如一天里不同的时间段自己的状态有没有差别？学不进去的时候，一般脑子里会想到些什么？可能去做什么事情？有因才有果，慢慢梳理，一定能找到困扰您的原因，并且解决它！
好像是心根本静不下来吧
你好！我是壹点灵咨询师薛惠新
很高兴能够回答你的问题。
你说现在学东西学不进去，不知道是什么原因对吗？你今年多大年龄？
最近发生什么事情了吗？是注意力不能集中吗？
你可以从两个方面寻找原因：
一是检查一下身体，看有什么生理原因，
二是回想一下最近想得最多的是什么？
是什么事情分散了你的学习注意力？
查明原因以后就可以针对问题做出改变。
不知我的回答对你是否有帮助，如有需要可以私信我。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述，可以感觉到你的焦虑和想要改变的想法。
非常能理解你的这种焦虑，想要学习，想要进步，却学不进去，的确是让人焦虑的事情。
你说你学不进去，学不进去的原因是什么呢？
有可能是因为前一天晚上没有休息好，没有精力去学习，有可能对所学的内容不感兴趣，还有可能是基础太差，学不懂想学内容等等。
如果是第一个原因造成的话，那你需要做的是规律自己的作息，早睡早起，让自己能够有饱满的精神。
如果是第二个原因的话，可以试一试，学之前先去预习，把哪些不懂的地方勾出来，然后学的时候重点去学。
如果是第三个原因的话，就得计划一下，把以前的基础先补一补了。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理服务者董兰玲。有缘看到你的留言，希望我的回复能给你带来一些帮助。
看了你的描述，你很苦恼现在学习东西学不进去，也不知道具体的原因是什么。我能理解你的心情~
你可以回想一下：你是所有的时候都学不进去呢，还是说有时候还是可以学的进去的？什么时候是自己可以学的进去的呢？那时候是什么状态呢？可以延续那时候学的进去的状态。
感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你。如有疑问请咨询探讨~
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