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找你的另一半聊聊吧
你好，婚姻是你自己的，不要以孩子作为婚姻选择继续的理由，自己最清楚婚姻过得好不好。你即便选择为了孩子这样继续过 ，你觉得有区别吗？可以私聊我
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘建惠。看到了您的讲述，很为您对孩子做出的牺牲点赞，为了孩子，您一直忍受在一个痛苦的婚姻里，相信孩子也一定很爱你，只是您这样痛苦，孩子什么感受，他真的幸福吗？建议有时间和孩子聊聊，若是仍旧无法摆脱痛苦，建议您预约我聊聊。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！
陷入两难的境地，过得真心不容易！一方面要承受养育孩子的责任，另外要面对无法改善的婚姻关系。双重消耗下，情绪无法释放而焦虑压抑自我导致失眠。要面对的孩子养育、自己状态、情绪、婚姻等等，不妨一件一件的处理。
一、调节自己的情绪，进行疏导，
二、过好自己的每一天，
三、促使自己的生活可以常态化，
四、照顾好自己和孩子，
五、改变生活的模式及应对方式。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，内心中的这些烦恼也可以获取心理咨询师的专业帮助，有需要可以私信我，在您最为难的时候陪您一程！
在当前的婚姻中，一定发生了很多不舒服，不愉快，让您烦躁甚至气愤的事情，才导致您对婚姻的绝望。因为孩子，您又不得不持续。只是这样的坚持，又带来了非常巨大的内耗。
所以，如果您处于进退两难的地步，那么不妨看看你们之间到底发生了什么，让你们的关从一开始的相识，相知，到现在。看看是否能调整下自己的心态？看看还能做些什么，来改变自己，改变婚姻的状态？婚姻就像是一段双人舞，当我们自己调整自己的舞步的时候，也许会惊喜的发现对方的舞步也在跟随我们发生了微妙的变化。
两个来自不同文化家庭的个体，带着各自的原生家庭，组合在一起。双方在沟通相处过程中总是会遇到这样那样的困难。所谓的，家家有本难念的经。没关系，别灰心。只要您想帮助自己，帮助您的婚姻，就一定能够做的。
相信当您自己的委屈，感受得到了倾听和理解的时候，当您让自己内心充满能量的时候，您一定有智慧来经营的家庭。
感谢您的信任，更多的婚姻话题，欢迎与我私聊。
您好，我是壹点灵心理咨询服务者王秀艳，很荣幸在这里遇见你。
通过你的描述在这婚姻里让人身心疲惫。为了孩子维持这段心累的婚姻，压力造成了失眠。感到很纠结。
关于你遇到的问题，首先能理解你现在的困惑，迷茫与痛苦。但也需要你冷静的认知自己婚姻的累的缘来源。究竟是因为与对方无法在婚姻中的共鸣？获得爱的共享，还是因为婚后生活趋于平淡琐碎而觉得累？
感觉你对孩子的付出，承受着养育的责任。还要面对无法改变的婚姻。但是为了孩子不想离婚，那就应该坐下来好好聊聊。如果不能回到当初的模样，至少能作为一对普通朋友。有好相处，这样不会伤害到孩子。要是能慢慢重新培养了感情，那当然最好。
婚姻需要双方经营，我简单说几点。
第一，夫妻关系是家庭中最重要的关系，始终把对方放在第一位。
第二，夫妻要同心同德，共同成长。
第三，夫妻之间要相互理解和包容，人无完人，不求全责备。
希望你先给自己静静的机会，去放松下，开始一场旅行放空自己。想办法改变。什么值得，什么不值得也会慢慢明白什么才是最重要的。
感谢您对平台的信任。希望我的回答对你有所帮助。最后祝愿您越来越好。
那就想办法全力以赴地、全神贯注地努力拼命赚钱，有了掌控局面的实力，就是你说了算的美好境界！
祝你好运！