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对自己的妈妈充满了怨恨,不知道该怎么面对...

对自己的妈妈充满了怨恨,又有怨气,又有恨!
我现在也是一个妈妈,我越爱我女儿,我就越恨我的妈妈。记忆中全部都是不堪的画面,没有丝毫温馨的画面。
以前试图努力忘记过去,尽力对她好,但是最后发现还是我一厢情愿。
她根本就是一个自私又不懂爱(至少不会爱我)的人。
回忆里全部都是痛苦的画面
全部都是她狰狞的面目

津津乐道的诗兰  
杨枢的回答
杨枢心理咨询师

您提到自己越是当个好妈妈,就越是恨自己的妈妈。就好像自己成为一个好妈妈也在不断否定自己心里那个妈妈,仿佛是不断想要把心理的妈妈驱逐出去,证明自己绝不会成为像妈妈那样的一个妈妈,这样自己的女儿也就不会成为曾经的自己。

我是壹点灵心理服务者杨枢,擅长依恋取向的精神动力分析,希望能成为您温暖的安全港,帮您走出不安全依恋的困扰。如果需要我的帮助可以找我倾诉。