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说了很多丢脸的事，怎么面对室友？
恋恋不舍的景逸
我爷爷年轻的时候生活压力大，供孩子上大学，就有段时间见到人就跟人唠嗑说自己的事情，一说能说一天，我最近因为要考试了，运气不好，遇到了很多麻烦，又跟同学一起熬夜学习到一点半，就有点不正常，跟我爷一样说自己的事情，说自己学历低，说自己经历，放在平时觉得有些丢脸的事情都说了，现在让我咋面对我舍友
怎么办救救孩子吧，最近真的是个250告诉一起学习升学的伙伴我学历比她俩低点，我是个250吧
就是熬夜睡眠不好，干躺着也睡不着，精神状态不好话多揭老底，愚蠢的我想找个地缝钻进去，我为什么要告诉别人我学历低事情，我是傻子吗？我刚开始头疼说是为了想让她们别那么卷，我是个傻子吧
谁能帮帮我，我为此非常后悔脑袋都要炸了失眠了
说与听要有平衡感。失衡就会有彼此的心理辅导。但拿人家的手软，吃人家的嘴短。买点吃的喝的，大可不必。记得下次不要再诉说那么干净了。
真的很丢脸怕人觉得我是个傻子250
没事，都丢过。只不过你刚刚丢。买点吃喝堵人嘴不乱说就好了。
不可能不说，对我没意见啊
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
因为跟同学说了很多自己丢脸的事，现在的你很懊恼，甚至觉得没办法面对舍友，因为那样会让别人觉得你太傻，对吗？
特别能理解你的心情，你曾经肯定觉得那些话你是一辈子也不会跟别人说的，结果却在一个深夜里主动说了，而且一下子还说了那么多，觉得自己实在是太冲动，太气人了。
其实，每个人都有倾诉欲，你当时会说那么多，只是因为当时的环境刚好满足了你的倾诉欲，相信你在说的时候是很放松的，你应该很久都没有这么放松过了吧？那么开心的一件事，实在不应该让它变成烦恼。
而且，我们之所以会觉得别人会笑话我们，是因为每个人都存在认知差异，喜欢把自己放在事件的中心位置，从而产生了一些不合理的认知。回想一下，那晚那位同学跟你说的话，你实际上记得多少呢？你会把他那天跟你说的事到处跟别人说吗？如果你的答案是否定的，那是什么原因让你觉得你的同学会主动跟别人说你的事情呢？
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助，祝一切顺利。
我全记得，有些事情也会跟别人说，我的秘密要保不住了，她们都知道我学历低了
我为什么不说自己是考上念了两个月退学了才转行的而说自己现拥有的文凭呢？不丢人吗？我咋想的，懊恼后悔