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您好，我是壹点灵心里服务者许艳丽，很高兴能够回答您的问题。
根据您的提问了解到，您内向性格已经影响了日常生活，不了解您经历了什么，但我能感觉到您现在很困扰。
内向性格的人，比较胆小和内向，做什么事家里人都比较担心，一般在各种场合里，不能获得主动权，接下来我们一起探讨交流下。
内向的人怎样才能变外向？
一、如果一个人想改变自己过于内向的性情特征，首先要做的就是要有决心，已然形成了性情是在生活实践的过程中逐步构成的，同样能够改动，只不过难度会大一些，只要自己有意愿想改变，是可以改变的。
二、广泛交友
要改变原来刻板单一的生活方法，多交朋友，应和心胸开阔，性情开朗的人经常往来，经过耳濡目染的效果，逐步自己也会有心胸开阔，幽默直爽的性格特征。
三、改变自己的情绪和处事方法
要改变自己为人处世的行为和方法，懂得控制好自己的情绪，尽量给人平和一相处的印象，在与人往来时，要学会尊重人，谦虚和谨慎可以赢得别人的好感。
四、学会表达自己的情感
要学会表达自己的思想，心中的感情也要善于表达，有心事不要总闷在心中，不要将自己的心门关闭，多与人交往，结交朋友，但有不开心的时候可以向朋友倾诉，及时释放不良的情绪。
五、与人共处要懂得察言观色
要学会与人共处，还懂得观察他人的喜爱和行为特色，了解什么样的话题对方是感兴趣的，在与人交往时，才能如何投其所好，从而拉近关系，成为朋友。
内向性格的人其实也是有闪光点的，最好不要以老观念来看待性格内向的人，而性格内向的人必须要自信，要充分的了解自己，知道自己的缺点，发挥出自己的优势，扬长气短的做事，真诚待人并多与性格开朗的人交朋友，这样自己也会变开朗的。
希望我的解答能够帮助到您。
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主动一些，也就是先下手为强比如：迎面走来一个人，你认识但关系不是很熟，你可以微笑一下，或说一声嗨就可以了。然后还有就是给自己进步的空间，人不能十全十美啊，管他们怎么说，随他们，就要做自己啊[呲牙]