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什么是虚荣心

不断提升  

什么是虚荣心?是不是人人都有虚荣心?不同人之间虚荣心有没有差别?

回答
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张旖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能与你一起探讨这个问题。

看了描述能体会到您对“虚荣心”的存在产生了困惑,因此想要去深入探索,是吗?

心理学家研究指出:虚荣心,其实是自尊心的过分体现,是以虚假的方式来保护自己的自尊的心理状态。

事实上,人或多或少是有点虚荣心的,因为每个人都不喜欢自己比别人落后。适当的虚荣心可以促使我们努力向上。当我们过度追求虚荣,就会常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人的评价,极力维护自己的自尊。

法国哲学家伯格森说:

“虚荣心很难说是一种恶行,然而一切恶行都围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。”

虚荣心产生的原因:

成长经历,导致内心的缺失。一个人虚荣心很强,跟成长环境有一定的关系,比如说小的时候,父母对自己的关注不够,长大之后,渴望被关注,以弥补内心缺失的部分。

自卑心理。虚荣的背后,是过低的自我价值感,是对他人赞美和认可的极度渴望。

内心空虚。当我们的内心空虚,我们无法和自己相处,就更加期待从别人那里获得存在感和价值感。

【找到了原因,我们就需要“对症下药”,具体怎么做呢?】

1)看清自己,接纳自己

我们需要看到,我们之所以会成为现在的自己,是由于自己的成长经历、教育背景、生活环境等因素综合影响形成的。 因此,缺失,其实是不可避免的。

我们看到自己的缺失,我们就会足够了解自己,深深地知道自己想要的是什么的时候,沿途的风景,别人的评判,才难以对我们造成致命的伤害。

当你看清你了你自己,你知道你是怎样的,你知道你需要的是什么,你可以接受你的全部,接受那个最真实的自己,那个不完美的自己,你会发现,你其实可以带着自己的不足和缺点,去拥抱生活的美好和实现人生的价值。

2)正确对待别人的评价,克服自卑心理

生活各自不易,各人所求不一,各自立场不同。不必在别人的标准里修行自己,也不必在自己的标准里勉强别人,不必事事渴求别人的理解与认同。

心理学中,有这样一个规律:当我们的内在缺失什么,我们就会向外界去寻求什么。当你一直渴望得到外界的认可和赞美,恰好说明你自己不够认可自己,自己不够欣赏自己。

与其将评判自己的标准交给别人,不如将目光看向自己,发掘自身的优点,看到自身的价值。

如果你可以做到自己认可自己,自己欣赏自己,自己悦纳自己,那么,你就可以获得一个稳定的自信的内在,也就不会那么渴求别人的认可和赞美,从而获得内心真正的自由和恰如其分的自尊。

虚荣心,正是一种阻止我们变得真实的障碍,只要我们越来越接近真实的自我,虚荣心就会远离我们。

感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

2个回答
陆紫琪心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师陆紫琪,很高兴能回答你的问题。

虚荣心当然每个人都有了,只不过每个人虚荣的程度不一样。老师看到你对这个话题有疑问,是什么让你感到了自己的虚荣心呢?其次,你对虚荣是什么感受呢?不论你现在愿不愿意分享,老师都在这里等待你。

感谢您的信任,希望我的留言能给到你帮助,如有疑问,欢迎私信。

王淳心理咨询师

您好,我是心理服务者王淳,感谢您对平台的信任。您对虚荣心有些疑问,我的理解是虚荣心或许每个人或多或少的都有,同时我们虚荣心的表现也会有明显差异,有的人十分在乎自己在别人心中的印象,而有些则不然。再深入思考一下,虚荣心或许和我们内心深处柔弱,想被掩饰和增强的方面有一定关系。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助

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