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心事随笔
第九百步
学习确实让人感到充实 忙起来感觉玩的时间都没有了 明天继续
您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。
老师也非常赞同你的想法。忙起来挺好的，有事可忙的感觉让人很有踏实感和安全感，那些无病呻吟和迷茫焦虑大多都是闲出来的。而且，时间越多的人越不会安排时间，忙得没时间的人反而更知道如何利用闲暇。
心理学上有一种治疗方法，叫工作疗法，旨在通过忙碌的工作学习来转移注意力，减轻症状，从而排除心理困扰。
往往越是无所事事的闲人，越容易迷茫不知所措，然后陷入自我否定的怪圈里，忧思成疾；反而忙碌时的充实感，能让人忘掉很多烦恼，变得积极向上有活力。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。