孩子一岁多，出生到现在都是自己带，可他在我和我婆婆之间，一直都是比较粘我婆婆。有我婆婆在他完全可以说是不理我。我也看不得我孩子粘我婆婆不粘我，每次看到我孩子不要我抱非要我婆婆抱时，我心里就特别不舒服，特别难过，然后生闷气？我该如何调节自己的心理？
您好，我是壹点灵的心理服务者马洁，很高兴为您服务。
丈夫与自己结婚但还是与婆婆亲一些，自己的孩子都由自己照顾不知为何也会与婆婆亲，这让你作为母亲妻子非常有挫败感，特别难过不知如何调节自己的心态是吗？非常理解你的心情，确实最重要的俩个人，与自己的亲密感不强，有难过的情绪是非常正常的。
不知你们平时是与婆婆同住吗？孩子一年多的时间婆婆是协助你照顾还是偶尔还看孩子呢？如果是同住，出现这样的情况就很正常，丈夫与母亲的依恋模式一直持续，孩子对你与婆婆都有亲切感。但如果没有同住，就要思考一下原因，找到问题的出处才可以对症解决。如有困难可以寻求专业老师的帮助，让老师具体了解情况可以帮助到你。
你好这位朋友，我是壹点灵平台心理服务者何红，很高兴回答你的问题。
老师能够感受到你的焦虑情绪，经历了十月怀胎和艰难的生育过程，结果宝宝只认奶奶不黏妈妈，做为妈妈有种失落感，伤心或者不理解，宝宝为什么会有这样的行为呢？
当一个新生命来到我们的生活里时，在带给我们惊喜、满足之外，一个新手妈妈面临的还有学习的任务，就是了解孩子的成长。让我们从发展心理学的角度看一看宝宝为什么不黏我们。孩子依恋关系发展有三个阶段
1、普遍依恋阶段：新生儿的成长非常快，每天都会不一样。从开出生时只会吃奶，到之后的会笑、然后是手脚的运动，这个阶段的宝宝只要有人抱、有人陪着玩就会开心。他尚未对“人”建立意识，所有的人在他的脑海里只是一个影子。
2、特定依恋阶段：从一个模糊的影子、到一个人的轮廓，然后熟悉到这个人的声音、气味，在宝宝的认知里，这个经常出现的人和其他的人产生了区别，形成了特定的依恋，宝宝就会格外喜欢这个常常出现在他视野里的这个人。
3、固定依恋阶段：相处的时间越久，宝宝对这个人的依恋就更稳定，这个人对宝宝来讲意味着安全和需求被满足。
你说孩子从出生到现在都是你在带，但是这个带和婆婆的无时无刻的照顾和陪伴一定是有区别的，当孩子产生认知的时候，你也许已经休完了产假回到了工作岗位，而婆婆对宝宝的照顾和陪伴就更多一些，婆婆满足了宝宝的感情需求同时也带给宝宝足够的安全感，并建立起了固定的依恋关系，所以当你想抱宝宝的时候，宝宝离开奶奶就会大哭。当你了争了孩子依恋心理的发展过程之后，失落的心情是不是会好一些呢？
那么我们如何才能让宝宝和自己重新建立依恋关系呢，这里老师给到你几点建议：
第一、多和宝宝互动。多和宝宝互动，这样你可以在宝宝心中建立起一个美好的印象，在相处的时候宝宝能会把你当成是自己人，会主动的和你互动。
第二、多安抚宝宝。当宝宝情绪不稳定时，有耐心的拥抱和安抚，让宝宝平静下来，让他在身上感觉到足够的安全。
第三、满足宝宝的需求。帮助宝宝换尿布、洗澡，包括喂奶的时间尽量让宝宝感觉到舒服，让宝宝把需求的注意点逐渐转移到你的身上。
但有一点需要注意，再好的妈妈都不可能对孩子所有的需求都给予满足，当我们不去满足孩子的所有愿望时，孩子会产生失望的情绪，但是这也能让孩子意识到，并不是我所有的愿望都应该得到满足。这对于孩子与母亲情感的分离非常重要。
现在的家长特别喜欢让孩子参加早教课程，所谓：不能让孩子输在起跑线上。其实与其说孩子学习，不如我们家长也来学习一下孩子的成长和发展特点，这样对于我们跟孩子相处和孩子未来的教育都非常有帮助。
希望老师的回复能够给到你帮助，也感谢你对壹点灵平台的信任。如果还有其他问题欢迎来到壹点灵我们共同探讨。
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思萱，晚上好！我是壹点灵心理服务者罗红，
孩子从出生到现在一岁多，都由你在带，但孩子似乎更黏奶奶，这让你心理很难受，也很委屈，也很心酸，自己辛苦怀胎十个月生下来的宝宝，不跟妈妈亲，这样你也有点接受不了，是吗？
我们可以了解下现阶段幼儿的一些生长特点，一岁左右的宝宝依恋性比较强，尤其是对自己主要养育的人会有很强的依恋，也就是谁陪伴的多，宝宝就会更倾向于谁，这个时候也是宝宝安全感建立的最佳时期。所以这个阶段要多陪伴宝宝，给予他足够安全感。这个时候，宝宝对称呼也没什么概念，对于他们来说，爸爸妈妈都只是一个代号，有些宝宝对着爸爸叫妈妈，对着妈妈叫爸爸，这都是正常的现象。宝宝长大一点，就会开始真正认识自己身边亲近的人，慢慢会叫爷爷奶奶，外公外婆。
有分离焦虑的宝宝，会对妈妈突然的离开，然后又出现在他身边，会有种矛盾的感觉，很多上班族的妈妈就会发现宝宝有点分离焦虑。想亲近妈妈，但又不想去找妈妈，担心妈妈的再次离开。
你可以试着跟孩子奶奶沟通，比如，1.你在家的时候，尽量你带孩子，给予你们足够的空间，2.陪孩子睡觉，是最能增进孩子依赖感的，孩子在睡觉的时候是最放松的，如果陪伴他的人有很强的安全感，宝宝很快就会入睡。3.多带孩子出去玩，社交，认识其他小朋友，也是培养孩子感情的好方法。
孩子大了，自然就会黏妈妈，只是时间的问题，平时学会释放自己的情绪，听一些放松的音乐，练练瑜伽，看看电影。或者和闺蜜倾诉下，也可以和宝妈交流养育孩子的心得。同时也要对自己有信心。
如果觉得自己的力量还不够，或者还需要一些支持，可以通过心理咨询的方式，由专业的老师帮助你。
感谢你的信任，希望你一切顺利。