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心情不好，我小心对待，对朋友情绪敏感
匿名
虽然我们俩曾经快乐过，但她突然甩脸子换一种态度，和她在一起每一步真的像一颗会随时爆炸的炸 弹，心力交瘁。
刚认识的时候，她和我的关系还不像现在这样，我们相处得特别好。我的感觉和她的表达，都是她对我是喜欢的，是欣赏的。我对主动喜欢自己的人毫无抵御能力，心自然就往她那边靠拢。
可突然有一天，我到现在也不知道为什么，她突然翻脸了，看我做什么都不顺眼，说话声音大，吃东西声音大，衣服难堪，发型丑陋，好像我做什么都碍着她的眼。我思前想后，觉得我和她最近也没有发生什么矛盾，不知道她是真的认为我一切都不好，还是在我身上出气。
我已经对她的情绪很敏感了，平时更是小心对待，她说我什么就闷着，想着自己“讨厌”的一面下次“改正”，蛮委屈的吧。
听起来真的很委屈，女朋友总是莫名其妙指责你发脾气，而你的第一反应是我要改正，像个看妈妈脸色活着的孩子，这种委屈要持续多久呢？想过问问女友到底发生了什么她会我这种改变吗？
是不是你有什么不小心的动作或者行为惹到他了，但是自己并不知道呀，所以他才这样的，还是好好问问他的，好朋友没有解不开的问题和矛盾。
你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
从你的描述中了解到，和朋友的相处你有一些不属实的感觉，朋友对你发脾气翻脸，嫌弃，造成你现在很小心很敏感。
每个人都是独特的独一无二的存在，请先照顾好自己的情绪和感受，不舒适的时候可以完全屏蔽给自己带来内耗的人和事。
学习一些沟通技巧，和情绪处理技巧。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。