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情绪压力那些事儿

匿名  

女上司处处刁难,穿小鞋,办公室已经变成了不苟言笑的地方,做什么事都提不起兴趣,我知道这样不好,可是心结难解。

回答
最佳答案
谢小江心理咨询师

职场生存困境。
一,确定这份工作为了生存,还是当事业,有发展。前者,戴上面俱,让自己社会起来。后者,投入工作,用成果去给她怼回去。
二,职场人际修炼,用技巧去应对上司,应对同事。
可详谈。祝好。

8个回答
张敏杰心理咨询师

女上司对所有人都一样吗?

sugar ღ. 普通用户

不是,我们办公室一共三个人,所有黑锅都是我来背,所有好事都是男同事的

李艳心理咨询师

女上司是只针对你,还是对其它同事也希一样

sugar ღ. 普通用户

我们办公室只有一男一女,对男同事就很好

陈俊杰心理咨询师

您好,我理解您的心情,我在职场中也混了很多年,非常感同身受,我们改变不了领导,没办法只能让自己去适应啊,我想您也知道这个道理,只是您会感到焦虑与难受,所以还是要经常给自己减压,放松自己啊

大柚子普通用户

来一发就好了

李佑群心理咨询师

每天大部分的时间都是在工作场所度过的,如果工作环境中的氛围紧张,那真的很影响生活质量。似乎你有一个严苛的女上司。我愿意听你说说你工作中的烦恼,希望能帮到你!

亢乐心理咨询师

你应对的心态会影响到你们之间关系的发展和自己的情绪,发生这种事我们首先要做的是化解自己的情绪压力,然后以积极的状态应对处理。最后祝你能圆满的解决职场困扰。如有需要可私聊。

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